調整時間制式的問題

我部電腦顯示的小時鐘,原本一向都是顯示著上下午12小時制的,但在我不知改動過什麼,亦忘記改動過什麼而變成24小時制,令我觀看得很不習慣,我曾到過[控制台]的[日期和時間]去試圖找方法去調整,但最終都係冇辦法,請教各位可以幫到我嗎?