每日食兩隻雞蛋會否唔健康?

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回答者：revhkl [碩士級 4 級]
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回答時間：2007-06-28 22:20:07
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檢舉

小童發育時期重可以每日食２隻雞蛋。
成人每日食２隻雞蛋肯定好快患上高膽固醇。唔停止，好快就血壓高，心臟病發。
醫院比冠心病病人的飲食指南中指示“雞蛋黃：每星期少於二只”。
話得說回來。雞蛋的營養全在蛋黃。蛋白只有蛋白質。

資料: 仁濟醫院小冊子
http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7007062802350

每日食兩隻雞蛋會否唔健康?

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