好痛呀 請幫幫我啦

閣下的意思..是指大腿內側吧?
一般可能是由於工作或步行較多,而穿了較不適合的褲子.而造成了皮膚磨損現象.

閣下如果覺得非常痛.可以先搽一點皮膚膏,然後再轉穿一些軟為綿質地的休閒褲,盡量避免穿著較緊身或較粗厚的牛仔褲.內褲也轉穿厚一點的棉質內褲,以讓肌膚先"休息"數天.情況就可以有改善.

另外,經常坐著也可能使到大腿內側摩損.最重要是,坐著時.要保持一個坐姿.不要在短時間內換多個坐姿,或如粗俗的說法那樣:"郁來郁去".這樣都會使大腿內側的肌肉受損.

試吓去藥房買枝叫易理妥噴霧消毒膠布噴吓，幾好用，一、ニ天都不用理會它，用暖水沖洗就會退掉，不過噴下傷口處，因為有消毒作用，會有一至二秒會好痛，過後就會唔痛幾好用嫁。

搵布蓋住傷口 固定位置 減輕痛楚

因為你都係要行 咁好難會唔痛law

只可以減輕佢磨擦 等你冇咁痛