身體水腫間題

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水腫成因係因為體內積聚水液，引起頭面、眼瞼、四肢、腹背，甚至全身浮腫者，稱為水腫。從中醫角度分析，此症與肺、脾、腎三臟關係密切。一般而言，此症成因有內外之分，內因為脾腎二臟功能轉弱，外因則多為肺氣受邪，不能通調水道，兩者均可影響身體水液運行，導致水腫。

網路上有好多唔同o既中西食療，但要提醒閣下，因為個人體質問題，尤其是中醫學上有分寒底同熱底，同埋寒/熱底係可以改變o既，唔好以為以前係寒/熱底就呢世都係。所以我強烈建議你食任何食療前最好先去睇一次中醫，清楚知道自已係屬於邊個類型先再行服用，之後亦都最好每隔一段時間去睇一次。最緊要係量力而為，食完 d食療唔舒服唔好死頂，可大可小架！

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