紅豆綠茶蛋糕及其他消暑食譜

2007-07-17 7:30 am
紅豆綠茶蛋糕點整, ? 可唔可以少的牛油, 健康的.

夏日炎炎, 請問乜野食譜可以消暑? 有否涼拌小菜, 或食譜提供. 唔好咁€難, 因整唔點?

回答 (3)

2007-07-17 9:01 am
✔ 最佳答案
成分: (6寸圆模)
饼底:
消化饼80G 牛油30G(溶化)
饼身: (所有材料在制作时一分为二)
忌廉芝士250G 牛奶100ml 白砂糖30G 蛋白2只 鱼胶粉15G 水45ml 鲜奶油200ml 绿茶粉10G+4G 蜜红豆100G

做法基本和上一贴的心心相印一致.不多罗唆了.但要想做成这种云石效果,必须将材料分成两份,一份加10G绿茶粉,一份加4G.相交倒入模中即可.
蒜拌小黃瓜

蒜拌小黃瓜
材料:小黃瓜, 紅辣椒, 大蒜

調味料:鹽, 糖, 醋各一大湯匙

做法:

1. 大蒜去皮, 紅辣椒去蒂, 洗凈, 切末。

2. 小黃瓜洗凈, 對半切開, 再切成段, 並用刀背輕拍, 放入碗中加調味料拌勻, 腌3分鐘。

3. 在腌好的小黃瓜碗中放入紅辣椒和蒜末, 攪拌均勻, 盛入盤中, 淋上麻油即可。



蜜红豆做法:
1, 100G红豆浸泡过夜,备用;
2, 把泡过的红豆放入锅里,加入清水.(刚没顶即刻)
3, 大火煮滚后加入50G白砂糖,转小火煲至水干.(我用真空煲煲了一个上午,刚好,但需要放多一倍清水)
4, 把红豆取出,加入2汤匙蜂蜜,搅拌均匀即成.










蒜泥白肉


材料:五花肉500克, 大蒜5粒, 蔥,姜各1支

調味料:白米酒, 糖各一大湯匙, 醬油4大湯匙

做法:

1. 五花肉,姜,蔥均洗凈, 一起放入鍋中加半鍋水煮至熟軟, 熄火, 繼續燜10分鐘, 待涼, 切片, 排入盤中備用。

2. 大蒜去皮, 切細末, 放入小碗中, 加入調味料調勻成醬料, 淋在五花肉片上, 再淋上麻油和辣油各2小湯匙後即可端出。

涼拌蓮藕


材料:蓮藕, 紅辣椒, 蔥

調味料:糖, 醋, 麻油各一大湯匙

做法:

1. 蓮藕去皮, 洗凈, 切片, 放入碗中加入一小湯匙醋及少許水浸泡。

2. 紅辣椒, 蔥分別洗凈切末。

3. 鍋中倒入適量水煮滾, 放入蓮藕片煮熟, 撈出, 瀝幹水分, 盛入盤中, 待涼, 加入紅辣椒末, 蔥末和調味料攪拌均勻即可

宮保蝦仁

材料:蝦仁, 幹辣椒3支, 紅辣椒和蔥各1支, 大蒜3粒, 蛋白1個

調味料:

A: 米酒, 太白粉各1小湯匙; 鹽, 胡椒粉各1/2小湯匙

B: 辣椒醬, 醬油各1大匙; 糖, 醋, 花椒粉各1/2小匙

做法:

1. 蝦仁去泥腸, 洗凈, 放入碗中加蛋白及調味料A拌勻。

2. 紅辣椒, 蔥, 大蒜分別洗凈切末; 幹辣椒洗凈, 切段。

3. 鍋中倒入2大匙油燒熱, 放入蝦仁快炒一下, 立即盛出. 鍋中再倒入1大匙油燒至熱, 爆香蔥, 大蒜, 紅辣椒及幹辣椒, 放入蝦仁和調味料B炒勻即可端出
2007-07-21 8:08 pm
紅豆綠茶蛋糕

材料
1. 抹 茶 粉 2湯 匙
2. 罐 頭 紅 豆 茸 1小 罐
3. 蛋 糕 麵 粉 250克
4. 蛋 2隻
5. 牛 奶 180毫 升
6. 泡 打 粉 21/2湯 匙
7. 菜 油 或 溶 牛 油 11/2湯 匙
製法:
1. 將 泡 打 粉 與 麵 粉 篩 好 , 蛋 輕 力 打 勻 。
2. 將 糖 逐 少 打 入 蛋 中 攪 勻 , 加 入 奶 、 油 及 抹 茶 粉 , 並 將 所 有 材 料 混 合 好 。
3. 麵 粉 分 數 次 篩 入 蛋 漿 中 , 攪 成 滑 而 且 沒 起 粒 的 粉 漿 , 並 平 均 地 置 於 6個 已掃 油 的 杯 中 , 於 每 杯 中 加 入 約 1湯 匙 的 豆 茸 , 放 入 已 熱 的 焗 爐 (160C)中 焗 約 20分 中。
小貼士:
如 想 測 試 看 鬆 糕 是 否 熟 透 , 可 於 材料

柿子糖水

材料
1. 柿 餅 2 個
2. 圓 肉﹝即龍眼乾﹞15 克
3. 去 核 紅 棗 10 粒
4. 百 合 10 克
5. 冰 糖 適 量
製法:
1. 柿 餅 洗 淨 切 成 4 小 塊 。
2. 圓 肉 、 紅 棗 、 百 合 略 洗 。
3. 所 有 材 料 連 水 半 鍋 煮 滾 後 , 轉 小 火 煮 1 小 時 即 可 飲 用 。

椰皇燉雪蛤

材料
1. 雪 蛤 膏 20克
2. 椰 皇 1個
3. 雪 耳 少 許
調味:
冰 糖 適 量
製法:
1. 浸 軟 雪 耳 及 雪 蛤 膏 。
2. 雪 蛤 膏 去 除 黑 膜 及 雜 質 。
3. 雪 耳 切 去 硬 蒂 , 切 成 細 朵 , 瀝 乾 待 用 。
4. 燒 滾 水 , 放 入 數 片 薑 及 蔥 , 放 雪 蛤 飛 水 , 撈 起 瀝 乾 。
5. 切 開 椰 皇 頂 蓋 , 將 椰 青 水 倒 入 燉 盅 內 , 放 入 雪 耳 、 雪 蛤 糕 及 冰 糖 隔 水 燉 約 2小 時 即 可 。
小貼士:
不 用 雪 耳 可 用 鮮 百 合 代 替 。
須 注 意 雪 蛤 糕 及 雪 耳 浸 後 均 會 發 大 , 不 宜 浸 發 過 多 。

凍檸檬芝士餅

材料
材 料 ﹝ 15cm餅 模 ﹞ :
餅 底 :
消 化 餅 碎 100g
無 鹽 牛 油 溶 液 50g
忌 廉 芝 士 250g (室 溫 攤 軟 )
砂 糖 80g
檸 檬 汁 2 tsp
檸 檬 皮 1 tsp
酸 忌 廉 100g
練 奶 3 tbsp
魚 膠 粉 10g
白 酒 50ml
忌 廉 200ml
製法:
1. 先 混 和 餅 碎 及 無 鹽 牛 油 溶 液 , 壓 實 入 餅 模 並 雪 過 夜 ;
2. 將 魚 膠 粉 溶 在 坐 暖 水 的 白 酒 內 ;
3. 用 打 蛋 器 將 忌 廉 芝 士 略 為 打 發 , 加 入 砂 糖 , 不 停 攪 動 至 砂 糖 完 全 溶 入 忌 廉 芝 士 團 中 ;
4. 加 入 將 檸 檬 汁 及 檸 檬 皮 , 不 停 攪 動 至 混 和 ;
5. 加 入 酸 忌 廉 , 繼 續 攪 拌 至 兩 者 混 合 ;
6. 將 魚 膠 溶 液 快 手 拌 入 芝 士 糊 中 ;
7. 加 入 約 打 發 至 5成 的 忌 廉 , 拌 勻 ;
8. 混 和 所 有 材 料 , 注 入 餅 模 , 用 膠 刮 掃 平 表 面 , 放 入 雪 櫃 雪 至 少 3小 時 便 可 享 用 。

杏仁豆腐

材料
1. 鮮 奶 1 杯
2. 滾 水 1 杯
3. 魚 膠 粉 1 匙
4. 砂 糖 2 湯 匙
5. 杏 仁 香 油 1 茶 匙
6. 雜 果 1 大 罐
製法:
1. 先 用 滾 水 溶 掉 魚 膠 粉 ﹝要 慢 慢 加 水 並 攪 拌 着 , 以 防 起 粉 粒 ﹞ , 後 加 入 砂 糖 。
2. 糖 溶 化 後 加 入 鮮 奶 和 杏 仁 香 油 攪 拌 。
3. 將 攪 拌 至 滑 的 溶 液 倒 進 一 個 方 型 的 盆 , 放 進 雪 櫃 冷 藏 2 小 時 至 凝 固 。
4. 取 出 後 切 方 形 或 凌 形 , 放 進 碗 内 , 加 入 雜 果 即 可 食 用 。
2007-07-18 2:47 pm
※綠茶紅豆蛋糕※
【材 料】
杏仁粉 160公克
低筋麵粉 140公克
蛋糕發粉 2公克
綠茶粉 16公克
蛋 320公克
鹽 2公克
細砂糖 200公克
牛油 300公克
紅豆粒 220公克
【做 法】
1.杏仁粉、低筋麵粉、蛋糕發粉、綠茶粉、鹽、細砂糖一起拌均勻後,再加入蛋,輕輕的攪拌均勻。

2.再於作法1中加入融化的牛油與紅豆粒輕輕拌勻後,靜置約20分鐘。

3.準個兩個半圓形長條模,並在裡面舖好白報紙後再將作法2倒入模中,放入已預熱好的烤箱裡,以上火180℃、下火100℃,烘烤約30分鐘即可取出冷卻。

4.待作法3冷卻後,再切成寬度約為2㎝的大小即完成。

※冰鎮酸辣洋蔥※
【材 料】
洋蔥 250公克
芫茜 50公克
辣椒片 15公克
【調味料】
鹽 1/2小匙
糖 1/2小匙
雞粉 1/2小匙
白醋 2大匙
辣椒油 1大匙
【做 法】
1.洋蔥去皮,切成絲狀,浸泡冰水至洋蔥絲呈透明,以去除辛味備用。

2.將作法1的洋蔥絲撈起瀝乾,與芫茜、辣椒片及所有調味料混合均勻。

3.將作法2放入冰箱冷藏至冰涼即可。

※水果乳酪薄荷沙律※
【材 料】
奇異果 20公克
蘋果 20公克
罐頭水蜜桃 20公克
【調味料】
薄荷葉 50公克
原味乳酪 50公克
【做 法】
1.薄荷葉洗淨、瀝乾,切成絲,再與原味乳酪混合成醬備用。

2.奇異果去皮切叮;蘋果、罐頭水蜜桃切小丁,備用。

3.將作法1的薄荷乳酪醬與作法2的水果丁混合均勻即可。

※涼伴鳳爪※
【材 料】
雞腳 10支
蔥段 15公克
薑片 7片
胡椒粒 3公克
蒜末 5公克
辣椒末 5公克
【調味料】
辣椒醬 1/2大匙
蠔油 1/2大匙
糖 少許
米酒 1小匙
香油 1小匙
【醃 料】
麻油 3大匙
冰糖 1大匙
【做 法】
1.雞腳洗淨,去除爪子,以刀在雞腳柄處畫一刀後,拉出腳骨,以刀背剁斷後取出。

2.將作法1的雞爪放入沸水中汆燙約3分鐘後,撈出以冷開水沖洗乾淨後,瀝乾備用。

3.取一鍋放入1200cc水,再放入蔥段、薑片、胡椒粒、醬油、冰糖、作法2的雞爪,以中火滷約20分鐘後,取出瀝乾備用。

4.所有調味料連同蒜末、辣椒末拌勻後,再放入鳳爪拌勻即可。


收錄日期: 2021-04-12 20:33:08
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070716000051KK05762

檢視 Wayback Machine 備份