怕食錯會小產

安胎孕婦忌食食物 ：
安胎的孕婦由於活動量少，因此要注意不要攝取過多熱量造成體重短時間內突然增加太多；孕婦過胖容易引起妊娠毒血症，因此應避免高熱量、低營養的食物攝取。

此外，適當地限制鹽分的攝取，尤其水腫嚴重及體重增加甚多時，更要注意鹽分的攝取。

避免攝取空熱量食物(只有熱量，沒有營養)
如：洋芋片、蜜餞、各式加糖的飲料、可樂、汽水、巧克力、糖果、冰棒。

避免攝取高鹽份食物(以免水腫)
如：乳酪、加鹽或燻製的食物，例如：香腸、臘肉、牛肉乾、豬肉乾、肉鬆、滷味、罐頭食品。

忌食食品分類：

1. 水果類：如蜜餞、脫水水果；各類罐頭水果及加工果汁，如蕃茄；果汁粉等。
2. 蔬菜類：醃製蔬菜，如榨菜、酸菜、泡菜、醬菜、鹹菜、梅干菜、雪里紅、蘿蔔乾、筍乾。
3. 油脂類：奶油、瑪琪琳、沙拉醬、蛋黃醬等。
4. 調味品： 蒜鹽、豆瓣醬、沙茶醬、辣醬油、蠔油、甜麵醬、豆鼓、味增、芥末醬、烏醋等。
5. 肉、魚、蛋類：加鹽或燻製的食品。
6. 罐頭食品。
7. 豆類及其製品：醃製、罐製、滷製的成品，如加味豆干、筍豆、豆腐乳、花生醬等。
8. 鹹麵包、蘇打餅乾、甜鹹餅乾、蛋糕、奶酥等西點。
9. 其他：雞精、海苔醬、炸羊芋片、爆米花、米果、運動飲料、碳酸飲料(如汽水、可樂)。

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西醫係唔會叫孕婦戒口，我奶奶生過9個仔女都叫我唔駛戒口。

最好不要吃,因为是属于凉的耶.凉耶最好三个月前不要吃,因为bb不稳!容易流产.西瓜,黄梨,羊肉,煎炸食物(怕bb出粒粒)螃蟹(bb多手)等,上
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2007-07-17 00:22:56 補充：
因为大多数是凉粉做嘎!!

西醫係唔會叫孕婦戒口，我奶奶生過9個仔女都叫我唔駛戒口。
我生過3個仔女咩都食，D人話唔食西瓜，我食家。 臨生既時候亞媽煮D綠豆沙比我食，話BB出世後好湊D。 不過亞媽話有左唔好飲“乂大碗”，因為大陸有D人會用佢黎墮胎。
老人家既說話一定要聽。

最好食清淡ｄ．龜靈膏冇所為．（但係最好問ｄｏｃｔｏｒ）