✔ 最佳答案
朋友,我同你一樣,都係一直受濕疹這皮膚病困擾
雖然我不知道你到底因為有濕疹而導致多難過、多傷心也好
但我相信你和我一定都想好番。
你人生中有一次是能完全將濕疹治療得很好嗎?
我記得半年前左右,我能將濕疹病情控制,見開我的醫生都大讚我
療情其實都只不過是一星期,但我當然不是靠醫生和藥物
而是靠自己,首先你一定要從起居和飲食著手,飲食的我不大多說
以下是我的心得
起居的,我不像你,每晚睡覺也穿長褲長衫,我每天在家中都穿短褲短衫
你問我這樣就很容易會抓,是嗎?我都會說是,但我告訴你,只是個人意見
我覺得愈是穿長褲長衫,會比以前癢,因為毛孔呼吸不到空氣,很辛苦又不輸服
換著我,我不穿,我建議你嘗試不要永遠穿長衫長褲吧,讓自己身體解放一下
可能會有很好的效果,當然自己要控制自己不要抓,這是我的心得。
第二,其實我認為不應太遷就濕疹,我睡覺前總不喜歡穿手套和茶藥膏
一切應該從自然開始的吧,所以我個人覺得你不應該太遷就濕疹,有時個人感受才是最重要,不輸服間中就放縱一下自己吧。
第三,當我濕疹癢的時候,我會將手放到屁股下,腳就像拍手,一有空將指甲剪到最短
多點洗澡,洗澡千萬不要太熱,溫暖的水最好,不過若接觸水很痛,也不要用熱手「綠」佢,忍一下,腎上腺數就會代替,忍一忍,就會不痛了。
第四,當你抓的時候,嘗試看著自己抓,也要看看傷口,可以的用第二隻手觸住第二隻手,或放到屁股下,用其他野分散自己汪意力,記住,千奇唔好輸比「濕疹」,你抓佢就代表你要對佢舉白旗。
第五,最好不要吃藥,有些人會用茶藥,但我覺得愈茶愈癢,所以我沒有茶,你真的想好番,最好就茶啦,不過要茶類固順那種。
第六,貼膠布,當抓傷傷口後,不忘要貼膠布,避免傷口發炎
我這個星期的自我療情,就是這樣,當然這是我的心得,只作參考,希望幫到你
再告訴你濕疹是不能斷尾和不能單單依靠醫生就會好番。