而家懷孕30週,每日行上10層樓梯足夠嗎?

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2007-07-12 3:04 am

而家懷孕30週,每日行上10層樓梯足夠嗎?
邋要散步30分鐘嗎?

回答 (2)

fingfingfingting

2007-07-12 5:42 am

✔ 最佳答案

其實行樓梯都要睇返你自己體質得唔得
不過我就只係散步,行下咁,都ok架啦
唔好俾自己太攰囉,自己覺得ok就可以啦
無一定話要行幾多架,每個孕婦成受既體
力都唔同架~

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2007-07-12 3:26 am

行樓梯太過牙煙喇...都係散步好D,,,我諗散個幾鍾就夠架喇"

參考: hope你平安純產

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收錄日期: 2021-04-23 17:07:57
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070711000051KK03802

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