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夏天喝冷飲產生頭痛,這是因為熱的口腔和胃粘膜經不住驟然而來的低溫刺激,致使粘膜下血管發生痙攣,同時反射性地引起腦血管痙攣,這種痙攣雖為時短暫,但它卻使大腦忍受不了突如其來的血液斷流,而得不到迅速做出應激反應,於是讓人產生頭痛,該類頭痛人們稱之為冷飲性頭痛。
防治夏季頭痛的關鍵措施:
一、消暑降溫,避免長時間在高溫環境下作業,儘量減少機體的能量消耗。
二、及時補充水分,以22~25℃的開水為宜,同時多吃些新鮮蔬菜水果,以補充水分、維生素及無機鹽的丟失。
三、苦夏患者應進食清淡易消化的食物,經常喝些含糖飲料。
四、對往年喝冷飲頭痛的人,應避免飲用冰冷飲料。
五、對失水性頭痛除及時補充水分外,還應取低枕或無枕臥位,使血流盡可能多地流向大腦。
2007-07-10 19:11:35 補充:
應激反應 - 是指人受到突然的、意想不到的刺激時,產生的緊急反應。臨床資料證明,冠心病人突然遇到驚嚇,大喜大悲、寒冷刺激,外傷、手術等刺激時,往往可以誘發心絞痛、心電圖缺血改變,心律失常等,同時應激反應也常常是無症狀性心肌缺血的原因之一。當冠心病人遇到應激情況時,心率往往加快,血壓升高,心肌耗氧量增加,而供應心肌血、氧的冠狀動脈,因冠心病的存在又不能擴張,從而導致心肌血氧供需不平衡,心肌因缺氧而產生心絞痛,急性心肌梗死,心律失常甚至猝死。
2007-07-10 19:11:53 補充:
為了預防日常生活中的應激反應,一是要注意心理平衡坦然對待一切;二是要注意避免誘因如少看激烈的對抗性強的體育比賽;不看恐怖的影視;注意保健,避免迎風疾走、寒冷。三是當其他疾病如膽絞痛引起劇烈疼痛時,要及時控制症狀;四是在醫生指導下,可服用一些藥物。