保齡球隻手點放個波先打到曲線?

2007-07-08 7:49 am
保齡球隻手點放個波先打到曲線? (插埋手指公)
我唔插手指公先打到, 插左就打唔到.
有無 video 教, 文字好難明

回答 (2)

2007-07-08 8:02 am
基本技巧

.....  打保齡球時必須具備的基本技巧,包括如何選球、抓球、推球及助走,如何擺盪及如何放球等。如果能將每個步驟都做好,那麼,要上場得分就不難了。
如何選球
  要在保齡球館眾多公球中找到一個適合自己的球,除了要對自己的習慣和體力有所了解外,也必須對球的重量及指孔間距有充分認識。一個初學者選球時,最先要考慮的,並不在於何種球路要用何種球,而是要選一個自己手臂能負荷的球。持球時,手指在球的指孔中是舒適、輕鬆的,助走、擺盪時也不會因球過重而影響的姿勢的正確性,這就是最基本的選球標準了。
抓球法
  所謂抓球,就是手指插入指孔以達到控球目地的動作,可分為:
  一、傳統式抓球法 控球容易,適合初學者和力道較小,或打直球、飛碟球的人。
▲抓球法
二、一指半抓球法 靈活度來說,可控制更強勁的旋轉力,但手指的負荷較重;適用於打大、小曲球。一般說來,指距越長球的旋轉力就越大。抓球時,手掌與球面間也應留一枝鉛筆的空隙。

  在取球區拿球時,雙手不可放在球與球之間,必須順著輸送帶進行的方向,從兩側牢牢捧住。手指深入指孔將球抓起時,另一隻手也要協助撐球。
  保齡球滾過球道後,會沾染球道上的油漬或灰塵,可用毛巾擦拭乾淨,以免影響球的行進。
分解動作  
  保齡球的決定性動作,開始於手和腳的配合。一邊跑步,一邊擺動拿著重球的手,並在最適當的時機將球放出,這一連串的動作看起來不難,做起來卻沒那麼容易,尤其要在短短的幾個跨步時間中做到完美的地步,就又更難了。
  助走 其步數沒有硬性規定,一般可採三步式、四步式和五步式。助走步伐越多越容易造成誤差,但是步伐太少又容易使手臂受到傷害。要採何種助走法,球友可斟酌自己的體力、習慣再做決定。
推球 舒適、自然的狀況下將球以弧形向下的角度推出,推出的距離與第一步助走的距離相同。首先右手將球舉起,左手協助扶球。眼睛注視瞄準點。右腳跟離開地面。左腳往前跨一步,身體重心位於腳尖。
▲推球
擺盪 傾身推球,向前跨步,並以肩膀為支點,手臂做一次往返的鐘擺動作。推球、下擺、後盪的動作在3~5步內完成。擺盪時,腳步維持在固定的直線上,肩膀盡可能與犯規線保持平行。
▲擺盪
放球 判斷最後一步的恰當時機放球。直球、大小曲球的手掌朝前,飛碟球的手掌朝下。
▲放球
揚手 離手後手順勢上揚,姿勢不可馬上改變,需維持到球通過瞄準點。
連續動作 熟練了所有基本技巧的分解動作,現在就學習著將它一氣呵成的連貫起來。球瓶在正前方等著你呢,凝神靜氣的從頭演練一次吧!在預備動作之前,你還得先決定要從哪裡起步才行。放球時如果越線,即使一次打出全倒,也照樣以零分計,所以起步點的位置不可不謹慎決定。

擺盪角度不變
  推球擺盪時,朝目標運動角度應維持不變,稍有偏差就會造成失誤。球向前推的動作和助跑的第一個跨步動作同時進行。
放球時應注意的重點
▲揚手 1.右手擲球者揚手時應注意的重點(左手擲球者反之)。左手伸出以維持平衡。
2.球放出後不可立即改變。右腳往左腳側伸。重心放在左腳,左腳尖對準瞄準點的稍左方約2塊板處。
3.右手擲球者的右腳動作:不論使用三步、四步或五步助走,當左腳最一步滑出時,右腳必須往後上方伸出,方可維持身體的平衡。
1.重心放在左腳。
2.抬起的右腳輕朝後上方,不可太偏左側。
3.左手朝左側或後上方抬,才易取得平衡。
4.球放出後不可立即抬頭,應持續盯住目標幾秒鐘。
揚手 不論幾步助走,球擲出後,手臂部必須順勢上揮,不可停在擲球處,這個動作就叫揚手。


上我比你果個參考網址睇吓...有picture清楚D!
2007-07-08 7:54 am
曲線球。 又称为弧线球,指球进入球道后便开始向左方大弧度弯曲的球。又稱為弧線球,指球進入球道後便開始向左方大弧度彎曲的球。
   打曲线球时,手臂向前摆动时拇指朝向 12 点或 1 点钟的位置,在球向前下摆的后半段,手腕向内侧旋转,出手时拇指朝向 9 点钟方向旋转,而中指和无名指则在 3 点钟方向。   打曲線球時,手臂向前擺動時拇指朝向 12 點或 1 點鐘的位置,在球向前下擺的後半段,手腕向內側旋轉,出手時拇指朝向 9 點鐘方向旋轉,而中指和無名指則在 3 點鐘方向。 提拉使球发生侧向旋转。提拉使球發生側向旋轉。 这种侧旋使球滑落球道油区时会沿曲线滚动,球进入球道后段 3 分之 1 的无油区开始旋转,产生更大角度,切入 1 、 3 号瓶之间。這種側旋使球滑落球道油區時會沿曲線滾動,球進入球道後段 3 分之 1 的無油區開始旋轉,產生更大角度,切入 1 、 3 號瓶之間。
   曲线球的弧度大,球路难以控制,最好打直线球达到一定水平后,再练习打曲线球。   曲線球的弧度大,球路難以控制,最好打直線球達到一定水平後,再練習打曲線球。 曲线球不仅球路更具美感,而且由于球以较大角度切入瓶袋,使全中机会大大增加。曲線球不僅球路更具美感,而且由於球以較大角度切入瓶袋,使全中機會大大增加。 即使未击全中,也会减少大分瓶出现的可能。即使未擊全中,也會減少大分瓶出現的可能。


收錄日期: 2021-04-18 22:38:03
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070707000051KK05148

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