自游泳手的問題
回答 (2)
2007-07-08 6:15 pm
✔ 最佳答案
自由式 手要蛙深d , 手腳頻率要快 頭要望前 手推要用力 回手要放鬆
你話手都伸直 係唔係回手時伸直?? 如果係就大錯特錯啦
回手時係要曲的 你可以試下手指公點住 ' 隔 x 低 ' (唔識打 x 字 hope你明啦)
重有你隻腳要不停踢 無論回手 呼吸都要保持住
ps : 游水最重要係放鬆 否則好容易會下沉
參考: i am swimmer
2007-07-08 5:00 am
要一直踢腳，不要指用手(除用板外)。
收錄日期: 2021-04-12 21:46:56
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070707000051KK03707