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月經遲來原因？這時你該考慮以下幾個因素：

Ø 緊張、壓力大，或是近來換工作環境、搬家，或是考試、得失心，也可能會出現荷爾蒙失調，月經不規則的現象。如果是情緒環境引起的也不用太焦慮，這種情況通常是短暫的，只要原因解除，或是做好情緒管理，適當的舒解壓力，自然可以恢復。
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Ø 減肥＆節食：一個月如果體重掉得太多，超過5公斤以上，或是營養不良或是營養不均衡，都可能影響荷爾蒙的分泌，出現月經遲遲不來的情況，如果情況持續嚴重下去，還會變成無月經的狀態，所以要注意就算進行減肥，也不要讓自己的體重像坐蹺蹺板一樣忽上忽下，否則影響所及的可能就是您的女性性徵。
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Ø 其他月經遲遲沒來的原因，可能因為卵巢功能不佳，可能因為荷爾蒙分泌不正常等，需要經過醫師的檢查、診斷才能確定。
當遇到月經遲遲不來，你該怎麼辦？

Ø 一般人在沒有特殊原因的情況下，遲遲等不到月經，建議妳先到婦產科給醫師檢查，確定問題所在。

有的醫生會給予注射催經針，一般來說都在注射後兩三天內就會來月經。催經針其實就是高劑量的黃體素，對於沒有懷孕的人，可以催經；如果真的是懷孕，只是之前沒有被驗出來，而打了催經針的，也不用擔心，月經還是不會來，它反而有安胎的效果，讓你懷的更安全。

平時該如何預防調理呢？
體質：

月經不規則如果沒有其他器質性因素的話，你除了要避免情緒因素，與營養的問題之外，適度的調理也可以改善月經不規則的現象，中醫在這方面自古以來就有許多調理的方法，幾乎每個女性都會從母親或是祖母輩的人口中聽來許多如四物湯、中將湯之類的調經理帶的湯方，但要注意是否適合自己的體質哦，才能從體質上去改善。

飲食：除了均衡的飲食是基本的原則之外，早餐一定要吃，食物中還可以著重一些含有維生素A、維生素B6、維生素E和鈣、鎂、鋅的食物，也可有效緩解經期前症候群與不順的困擾，如：動物的肝臟、豬肉、雞肉、魚、蝦貝類、蛋、馬鈴薯、大豆、豆類、紅蘿蔔、黃綠色蔬菜、小麥胚芽、杏仁等乾果類、糙米、香蕉、橘子、燕麥、蕃茄、酵母菌、牛奶、各種乳製品、小魚乾、蝦米等。

另外提供您一個蠻適合女性喝的茶飲：

玫瑰花茶：有疏肝解鬱的作用，對於現在人壓力大、心情鬱卒、月經失調都有幫助，尤其可以當茶喝，簡單方便又養生。

運動：運動是現在人很多人很容易忽略的問題，很多女性坐在辦公桌、電腦桌前，一坐就是整天，不但容易腿部浮腫、發麻，不利下肢的循環，還容易造成經期的提前或延後、排出不順、血塊、血色暗、稀薄等問題，大多中醫所講的「冷底」有時也是經常不動所造成的哦！

除了經期要多休息，不可提重物，不可劇烈運動之外，平時可要多運動，它的活血路效果絕對比你每天東補西補好的多，有時體質的調理，只要多運動就可以不藥而癒。

可能係食左事後丸既副作用挂....擔心下次就戴套...再5放心就買驗孕棒驗驗...簡單又快..

你大可以放心.因為可能遲黎.唔信可以買支驗孕棒驗∕去第睇醫生.

如擔心，不如買支棒棒驗下la！
生理期當中（三到七天）性行為體內射精，理論上是不會懷孕的，除非是月經週期少於21天的女性，在生理期中的體內射精就有可能受孕。經期做愛還是可能會懷孕？其實，除非自己十分確知相信自己的月經週期固定、準確，否則生理期時有性行為只能說中獎機會降低，可不能確保一定不會懷孕。如同像以計算安全期時以此為避孕參考一樣，不過當真需要時，倒不如使用保險套做好萬全準備，如此也更能排除後顧之憂。
我個人覺得最好月經來時, 行經期間, 因為陰道抵抗力較差, 由於男生精子與女生經血都屬於偏鹼性，會破壞女性陰道裡的弱酸環境，病菌若藉由男性生殖器官進入陰道，容易致使女方的陰道感染發炎，嚴重時可能向上侵犯造成子宮頸炎。所以因此易於感染疼痛, 最好不要在此時有性行為。
如 果 婦 女 發 現 月 經 逾 期 ， 加 上 乳 房 漲 大 、 作 悶 、 嘔 吐 或 小 便 次 數 頻 密 等 現 象 ， 都 可 能 是 懷 孕 初 期 的 徵 兆 。 證 實 懷 孕 的 方 法 ， 是 在 月 經 逾 期 約 一 至 兩 星 期 後 ， 將 排 出 的 尿 液 （ 最 好 是 晨 早 第 一 次 的 小 便 ） 進 行 妊 娠 化 驗 ， 以 確 定 是 否 懷 孕 。
要 避 免 意 外 懷 孕 ， 每 一 位 女 性 都 應 具 備 正 確 及 充 足 的 避 孕 常 識 ， 並 且 採 用 有 效 的 避 孕 方 法 。 尤 其 是 未 婚 少 女 ， 必 須 對 婚 前 性 行 為 持 更 審 慎 的 態 度 和 詳 細 的 考 慮 。 如 仍 選 擇 有 性 行 為 時 ， 便 應 採 用 有 效 的 避 孕 措 施 。
家 計 會 屬 下 各 節 育 指 導 所 均 提 供 意 外 懷 孕 輔 導 服 務 。 至 於 年 齡 在 二 十 六 歲 以 下 ， 未 婚 而 懷 孕 的 少 女 ， 可 向 本 會 青 少 年 保 健 中 心 尋 求 輔 導 。 本 會 亦 會 按 就 診 者 個 別 需 要 ， 安 排 轉 介 往 各 醫 管 局 轄 下 醫 院 或 私 立 醫 院 進 行 手 術 。
驗孕棒使用方法

操作步驟
1. 除去驗孕棒的封蓋。
2. 將封蓋套上驗孕棒未端。
3. 直接小便於驗孕棒的吸收棉上最少兩秒或以上：或將小便放於潔凈的杯中，然後立即把驗孕棒的吸收棉浸入小便中約十秒便可。
4. 套回封蓋，將已滲濕的驗孕棒的平放。
5. 待測試完成驗孕棒的顯示窗變為紅色。(約5分鐘)紅色的完成顯示窗代表測試正常及程序完畢。此時，可閱取結果。

判讀結果
沒有懷孕。 當驗孕棒的驗孕結果顯示窗沒有出現一條垂直的紅線，此陰性反應表示妳沒有受孕。但若月經仍遲遲未至，可於一星期後再測試或請教醫生。
懷孕。當驗孕棒的驗孕結果顯示窗出現一條垂直的紅線，此陽性反應表示妳已經受孕。請即往看醫生。
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何時使用驗孕棒驗孕
一般來說，驗孕棒在超過月經該來的那一天，即可驗出是否懷孕，如驗孕棒讀出陰性結果而一週後月經仍是不來，可再用驗孕棒追蹤結果。當然，向自己的家庭醫生咨詢也是必要的。
隻隻牌子都差唔多~
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