可能就快黎m....但又要玩水上活動....

我之前做過診所助護的，你可以找個普通內外全科醫生睇，開Ｄ藥令你遲Ｄ先黎ｍ。
又或者用衛生棉條
衛生棉條的Q&A請按

用棉條會痛或是不舒服？

還記得第一次戴隱形眼鏡的經驗嗎？在不熟練的狀況下，常常試了半天，眼珠子都快戳瞎了還放不進去(起碼我是這樣)，放棉條對部份的人來說，也可能會有類似的困擾，如果朋友有使用的經驗，可以請教她們，剛開始，妳可以選擇經血量多的時候比較容易放進去，儘量選擇小一點的型號，放置的時候以坐姿或是站姿，一隻腳站在馬桶或是浴盆上，有的人覺得蹲姿比較容易放，妳自己可以試試看那一種姿勢比較適合妳，重點是要儘量放鬆，如果妳是慣用右手，用左手食指及中指把小陰唇撥開，慢慢的把棉條推進陰道口，並且要確定尾部的線頭是在靠外面，免得將來不容易拿出來，通常棉條放進去後不會有感覺，也不會因為激烈運動掉出來，如果覺得有異物感，可能是放得不夠深。此外，如果第一次使用很難放進入，可以在前端沾一些水性的潤滑劑輔助。說實在的，國內可以選擇的棉條廠牌真的很少，國外有些廠牌的棉條有塑膠套管當做導引，利於放入陰道，在推入陰道後，再用食指 或是內管抵住內部的棉條，把外套取出，使用上容易許多，而且也不易由不潔的手傳染病菌，少數的藥局有賣這類棉條，可以自己挑選比較看看。

使用棉條的注意事項：

放棉條的時候要先把手洗乾淨，否則許多的病菌，包括金黃葡萄球菌就可能趁機造成感染。
剛開始使用棉條時，可以在外面用護墊，以免在狀況還不熟練的情形下，血滲出來造成尷尬。
依照美國婦產科醫學會的建議，棉條應該四至八小時更換一次，因為更換不如衛生棉方便，而且常換的話也會對陰道造成過多的刺激，所以如果流量比較大，四小時內就需要換的話，應該改用吸收力更強的。相反的，如果妳的棉條很難拿出來，或是使用後覺得陰道很乾，棉條碎裂，或是八小時以上都不需要更換，應該要改用吸收力較低的類型，一般在使用過一、二個週期後，妳就應該能夠依照每天的月經流量，挑選適合的棉條型號了。
因為白天活動多，可以考慮晚上用棉墊，白天用棉條，也不會因為量多必須晚上起來更換。
從事水上活動或是游泳時棉條會吸水，所以在游完後最好換掉，以免更換的時間估計不準，或是增加感染的機會。
陰道發炎時先不用，請醫師治療痊癒後再使用。
沒有性經驗可以用棉條嗎？使用棉條有可能造成處女膜的損傷，處女膜是環繞在陰道口的一圈組織，許多人陰道的開口原本就足夠讓棉條放進去，不會造成任何傷口，不過如果妳很在乎處女膜的完整，最好還是不用。
如果使用時突然有發高燒，畏寒，全身發紅、腹瀉、頭暈，臉色蒼白、嘔吐、持續的下腹痛(要與經痛區別)等情況，有可能是感染的症狀，應該馬上就醫檢查。
討厭的大姨媽來了，可是還想玩水怎麼辦，下次不妨考慮用棉條，或許妳會覺得意外的方便喔。

棉 條 知 多 Ｄ



1 棉 條 一 般 分 為 纖 巧 、 小 型 、 普 通 及 超 特 四 個 型 號






右 至 左 ：
A (導 管) 纖 巧 型 　 約 $ 16 / 8 個
B (導 管) 小 型 裝 　 約 $ 16 / 10 個
C (手 指) 普 通 裝 　 約 $ 11 / 10 個
D (手 指) 超 特 型 　 約 $ 11 / 10 個


圖片參考：http://www.socialwork.com.hk/artical/sex/images/154fc.jpg


2 管 式 設 計 較 手 指 式 衛 生 及 容 易 滑 入 陰 道 內 。
3 棉 條 吸 收 經 血 後 ， 自 然 向 長 及 闊 度 擴 張 。

棉 條 正 確 使 用 法
圖片參考：http://hk.yimg.com/i/icon/16/7.gif






1
雙 手 洗 淨 除 去 包 裝 紙 ， 放 鬆 自 己 並 選 擇 一 個 最 舒 適 的 姿 勢 。







圖片參考：http://www.socialwork.com.hk/artical/sex/images/154fd.jpg


A 單 腳 站 立 ， 另 一 隻 腳 踏 於 坐 廁 上
B 雙 腳 分 開 坐 於 坐 廁 上
C 雙 腳 分 開 站 立 ， 膝 蓋 向 前 微 彎






2

一 隻 手 用 手 指 張 開 大 、 小 陰 唇 ， 另 一 隻 手 將 棉 條 （ 無 線 頭 一 端 ） ， 向 斜 上 方 6 0 度 慢 慢 塞 入 陰 道 內 。






A - 內管
B - 外管
C - 衛生棉條
D - 環節處
E - 拉繩

圖片參考：http://www.socialwork.com.hk/artical/sex/images/154fc.gif






3


導 管 式 ： 用 食 指 將 內 管 一 直 推 壓 至 完 全 藏 於 外 管 裡 後 ， 小 心 將 內 外 管 一 併 拉 出 體 外 。


手 指 式 ： 食 指 置 於 棉 條 底 部 ， 將 棉 條 推 入 直 至 第 一 節 完 全 進 入 陰 道 內 ， 棉 線 則 外 露 於 陰 道 。









4
依 個 人 需 要 （ 約 4 小 時 ） 而 更 換 棉 條 ， 更 換 時 只 需 輕 力 拉 動 線 頭 將 棉 條 拉 出 便 可 。

　

流 量 多 日 子 最 好





1
每 次 使 用 時 ， 必 先 洗 淨 雙 手 （ 手 指 式 尤 甚 ） ， 拆 包 裝 紙 時 不 應 觸 及 棉 身 或 導 管 前 端 。

2
初 用 少 女 可 選 用 直 徑 最 少 的 纖 巧 型 號 ， 並 可 選 擇 出 血 量 較 多 的 日 子 使 用 ， 因 下 體 較 濡 濕 而 容 易 插 入 。

3
為 免 吸 經 血 後 棉 條 在 陰 道 內 助 長 金 黃 葡 萄 球 菌 （ 陰 道 菌 一 種 ） 而 產 生 「 中 毒 休 克 綜 合 症 」 ， 每 支 棉 條 不 宜 留 於 體 內 多 於 6 小 時 ， 更 應 避 免 於 睡 時 使 用 或 一 次 過 放 入 多 於 一 支 棉 條 。

4
在 非 來 經 期 間 或 流 量 較 少 的 經 期 前 後 ， 應 避 免 使 用 。

5
使 用 期 間 若 感 到 不 適 ： 突 然 發 燒 、 嘔 吐 、 肚 瀉 、 皮 膚 長 紅 疹 等 症 狀 ， 應 立 即 取 出 並 儘 快 看 醫 生 。

注 意 ： 若 患 有 陰 道 炎 或 破 損 ， 子 宮 頸 糜 爛 或 免 疫 力 低 者 則 不 宜 使 用 。
http://www.socialwor k.com.hk/artical/sex /154f.html
使用方法



衛生棉條用法


圖片參考：http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/e/e9/Tampon.JPG/200px-Tampon.JPG



圖片參考：http://zh.wikipedia.org/skins-1.5/common/images/magnify-clip.png
玻璃紙包裝的衛生棉條

玻璃紙包裝：使用前先將雙手洗淨，將衛生棉條上的封條撕開，去除尾端的玻璃紙，然後將棉線鬆開，一手捏著衛生棉條的尾端，另一手去除尖端的玻璃紙，接著把衛生棉條置入陰道中，推入的深度約兩個指節，棉線露出體外。


圖片參考：http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/d/dc/Elements_of_a_tampon_with_applicator.jpg/200px-Elements_of_a_tampon_with_applicator.jpg



圖片參考：http://zh.wikipedia.org/skins-1.5/common/images/magnify-clip.png
一個導管型衛生棉條的部件。左邊的是外管。中間的是連著棉線（拉繩）的棉條本身。右邊的是內管。

導管式包裝:這類包裝的衛生棉條完全包覆在導管中，不必擔心手接觸汙染的問題。使用時將導管外管前端與陰道口接觸，將內管向前推，以類似注射的方式，將棉條推入陰道內，再將導管（外管和內管）一起移除。


圖片參考：http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/e/e1/Tampon_inserted.svg/200px-Tampon_inserted.svg.png



圖片參考：http://zh.wikipedia.org/skins-1.5/common/images/magnify-clip.png
置於陰道中的衛生棉條圖示
置入時的姿勢可採用坐式、雙腳微彎的立姿和單腳跨在椅上的立姿三種，目的是讓陰道口能微微張開，讓衛生棉條能順利置入。如果無法順利置入，可以稍微改變推入的角度，就可以順利推入了。如果在行走和活動時會感覺到衛生棉條的存在，表示置入的深度不夠，可以再將它放深一點。
取出時只要利用棉線（拉繩）將衛生棉條拉出即可，如果找不到棉線，可以以排遺用力的方式，將衛生棉條推擠出體外，無法將衛生棉條順利由身體移除時，請儘快找專業醫生求助。






我的回答希望可以幫到你啦！

用棉條得呀. . .d跳水既女運動員來m都係用棉條嫁.....應該5會飛左出來= =，人地係半空條落來既沖激力仲大啦....都無飛出來= =...........

2007-07-07 19:34:27 補充：
打錯字,,,,係跳落來。。。。sorry

用綿條得唔得?
緊係得la!
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玩太刺激既遊戲會唔會飛左出黎架?
你swimming suit都頂住了吧!
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同埋浸水太耐會唔會有事?
游水個d的話,駛唔駛話大約1hr換1次?

唔會有事!
唔洗
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仲有就咁
咩牌子適合初用者架?
有冇d使用說明個d啊?

用有膠殼輔助會方便啲!
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衛生棉條有兩種.一隻要用自己既手指幫手插入去.另一隻有個膠殼.初學者應該用有膠殼輔助會方便啲.使用方法,首先放鬆,唔好太緊張.緊張會好難入.雙腳 大字打開(打開少許就ok )之後要用一隻手拿著衛生棉條插入去陰道.用輔助器幫手推,之後攞番個膠殼出黎.其實咁講比你知你可能都唔係太明.不過你去買來試下就知.裹面有說明書教 你.仲有picture.唔洗係到問喇.

本文純粹寫給初學者使用，歡迎道行高深人士提供意見。

對初心者來說，使用衛生棉條，難免有點戰戰競競，畢竟我們從小受的教育就不是把自己把東西塞進去。本文也假設各位沒有「靠自己」把「任何東西」塞進去過，所以需要教學。若您已經有過自力置入他物的經驗，請自行舉一反三。

需要工具：一雙乾淨的手。衛生棉條一根，有無導管皆可。萬一閣下連要塞哪裡都不確定，請準備鏡子。

塞衛生棉條有一個很重要，但是很多人卻不知道的概念。那就是，女性的陰道並不是像教科書畫的一樣，「垂直往上長」。人類的身體雖然大同，但絕對小異，每個 人的器官都或多或少有些不同，絕無標準格式。初心者會犯的一個錯誤，就是相信教科書上的圖片，以為陰道垂直向上，所以不但塞衛生棉條的時候弄痛自己，還永 遠塞不到位置。順利使用衛生棉條的第一個步驟，就是抓到自己的陰道怎麼長。妳也許會略略偏左偏右，也許有子宮後傾的問題，總之要無痛而順暢地把東西擺進 去，妳得先抓到角度。

不知道要放哪個洞的，請先將局部擦乾淨，打開妳的玉腿，肛門往前一個就是妳的陰道口，東西要塞這兒。以後妳要找位置，以會陰為地標，往前一點就是了。什麼？妳不敢看？不敢摸？那妳還是乖乖回家用衛生棉好了。

有勇氣的孩子請繼續往下看。用導管棉條的人，請抓著導管末端，慢慢地將整根導管往裡推。如果不幸手邊只有ＯＢ，那就用妳的食指頂住棉條的尾端（記得要拆開 包裝啊！），用無名指和小指夾緊那條線，往裡面推。注意，妳一定要慢慢推，大方向是往上，但是請在遇到阻礙時，稍微調整一下方向，不要硬戳。使用ＯＢ的 人，推到位置怎麼調整都無法前進的時候，就已經到位了，請把線頭放鬆，手指抽出來，大功告成。

使用導管棉條的人，請注意往內推只需要推到導管前面一截的尾端還在陰道口外即可，切勿繼續推進去，否則有可能無法取出導管。這時候妳就像打針一樣，將導管 後一截往前推，推到無法再推，將導管取出即可。基本上，導管的後一截會將棉條完全頂出導管的前一截，所以妳取出的時候，導管的後一截應該是卡在導管的前一 截裡面，這樣的話就對了。為了使力容易，可以拈住導管前一截留在陰道口外的尾端，同時避免不小心導管推得太進去。我自己是用單手，初心者用另外一隻手幫忙 也可以。還有，取出導管的時候，小心不要扯到線，免得前功盡棄。

現在應該妳已經成功塞好了，判斷基礎為無痛、無感，有棉線外露。這時候妳要跑要跳要游泳都可以，除了不能和男人上床之外，我想應該沒有什麼妳不能做的事情了吧。

換棉條的時間要看個人狀況，但是基本上是三四個小時左右。流量特大的人，如果不是使用多量型，那就要自己斟酌時間。萬一還是怕意外發生，加個護墊吧，有東西流出來的時候妳會知道的。

另外，想買導管棉條的人，可以試試看天母的外國雜貨店，在中山北路七段（順成麵包隔壁）上有一家，進門右手邊擺了Tampax，不過只有regular和super。山上一點的好像也有賣，不過我記不太清楚了，請自行看看。

以上為初心者棉條使用教學，有疑問歡迎提出。

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希望幫到你
圖片參考：http://hk.yimg.com/i/icon/16/3.gif



2007-07-11 00:59:17 補充：
佢真係答得好
但我想問問= =
點解中學有得用html?