我e排用緊擴胸器擴胸~~但係我發現好似用錯左力~~
應該係用胸部發力~~但係我就用左手臂既力~~
請問有咩方法改善???
擴胸器問題~~急(10分)
2007-07-06 6:33 am
回答 (2)
2007-07-06 10:53 pm
✔ 最佳答案
呢個發力問題,要自己慢慢摸索~~要諗住用胸肌發力,專注係胸肌到.
唔好淨係諗住個結果,彎到幾多,推到幾重,最緊要係專注係胸肌發力~~
收錄日期: 2021-04-12 20:06:40
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