這樣吃火龍果....

2007-07-06 1:05 am
我今日將個火龍果放係冰箱雪到佢入面結冰...
之後一食...
超好食呀...就好似食緊雪芭咁...
我想問下咁樣食會唔會影響個生果既營養嫁?!
會唔會有咩唔好呢?!

回答 (6)

2007-07-06 8:26 am
✔ 最佳答案
火龍果含營養包括火高纖維胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、維他命B1、B2、B3及C等,營養相當豐富。對於維他命和其他營養來說,低溫儲存絶對不會破壞營養,雪到結冰應該絶無影響。

但有以下問題就要多加留意:
1) 若你有敏感牙齒,這結了冰的火龍果會刺激牙肉,感覺相當難受。
2) 寒底者切忌食太過冰冷的食物,因為這屬於太生冷的食物,即屬太寒涼,對寒底人士不利。
3) 太冷的食物會短暫刺激食道喎,你頂得順嘛﹗?
2007-07-06 1:23 am
A little bit!
2007-07-06 1:14 am
這樣吃是沒有問題的。

因為,低溫不會令維他命C死亡。亦不會令纖維消失。

反而有一事要注意,若以中醫的角度看,這樣吃東西對身體不佳,宜少吃。
2007-07-06 1:10 am
應該唔會影響個生果既營養嫁
2007-07-06 1:08 am
此食法無問題, 你唔怕凍就得喇!
2007-07-06 1:08 am
唔會 , 只会更好味!!


收錄日期: 2021-04-12 20:05:34
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