這樣吃火龍果....

火龍果含營養包括火高纖維胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、維他命B1、B2、B3及C等，營養相當豐富。對於維他命和其他營養來說，低溫儲存絶對不會破壞營養，雪到結冰應該絶無影響。

但有以下問題就要多加留意：
1) 若你有敏感牙齒，這結了冰的火龍果會刺激牙肉，感覺相當難受。
2) 寒底者切忌食太過冰冷的食物，因為這屬於太生冷的食物，即屬太寒涼，對寒底人士不利。
3) 太冷的食物會短暫刺激食道喎，你頂得順嘛﹗？

A little bit!

這樣吃是沒有問題的。

因為，低溫不會令維他命C死亡。亦不會令纖維消失。

反而有一事要注意，若以中醫的角度看，這樣吃東西對身體不佳，宜少吃。

應該唔會影響個生果既營養嫁

此食法無問題, 你唔怕凍就得喇!

唔會 , 只会更好味!!