人可以完全不攝取糖份嗎? 不足夠糖對身體有咩影響?

2007-07-06 12:47 am
人可以完全不攝取糖份嗎? 不足夠糖對身體有咩影響?

回答 (2)

2007-07-06 1:39 am
✔ 最佳答案
當然不可以, 人既能量係靠燃燒葡萄糖得來, 所有活動機能都係較能量進行, 無論吸收既係澱粉, 脂肪或糖份都好, 最終都係會轉化成葡萄糖(身體內稱為血糖)在身體內燃燒產生能量.
最基本既功用就係保持體溫, 身體在恒定的溫度下新陳代謝才可以進行.
2007-07-06 1:31 am
其實脂肪同蛋白質一樣可以提供能量
當你身體沒有糖份,身體會分解脂肪(so we can kit fit),蛋白質提供能量
不足夠糖人會累D
參考: weak bio knowledge

收錄日期: 2021-05-02 23:18:36
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070705000051KK02701

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