✔ 最佳答案
其實每個人的體能是有限的。
若經常手淫放縱自己,
是會有[未老先衰]情况出現的。
若不作改善,繼續放任時,
會影响生理機能,如前列腺,睪丸,輸精管等性噐官、荷爾蒙失調。
早泄、記憶力衰退等等。
還會影响日常生活和工作tim。
以你情况而言,
要停止手淫,個人有以下四點意見給你參考。
一、要杜絕色情資訊------不上色情網,有關色情的dvd,vcd和書,不看為佳。
二、培養個人興趣,或學點新事物。提高身心質素和增值。
三、参加羣體活動,認識多点朋友等等。
四、看善書---中華道德學會編印的[養生保命集],內有戒淫方法、原因及警世故事等,另有其他善書,供人免費贈看。
網址:
www.chinamorality.o rg.hk
Tel:23506933