軍中有一韓，西賊聞之心膽寒。軍中有一范，西賊聞之驚破膽。

在下也曾經提問過類似問題，請參考【宋朝文人將領的幾個小問題】http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1405122306182
西元1040年，宋仁宗康定元年，西夏軍攻下延州，北宋政府的「知延州事」范雍因此遭貶。宋朝廷派遣范仲淹知延州事，並與韓琦一同擔任與西夏的戰務。
范仲淹接掌延州不久，就對國內宣傳：西夏軍中盛傳「小范老子(現任的范仲淹)胸中自有數萬甲兵，不似大范老子(前任的范雍)可欺。」
隔年，公元1041年，宋夏「好水川之戰」，宋軍由韓琦領軍，全軍覆滅，一萬零三百名士卒無一生還，惟獨領軍的韓琦倉皇逃回，陣亡將士的遺眷攔住韓琦坐騎為已死的親人招魂悲泣，韓琦聞聲羞愧窘辱不已。但不久之後，北宋朝廷還是編造歌謠，宣稱是邊疆人民所歌，歌詞是「軍中有一韓，西賊聞之心膽寒；軍中有一范，西賊聞之驚破膽。」
這些歌謠，其實多半是北宋朝廷自己編造的，純粹自我陶醉、自以為有良兵悍將足以抵禦外侮。但這些宣言、歌謠對宋軍與遼、西夏之戰爭絲毫無補，徒然令後人感到肉麻而已。
韓琦、范仲淹是北宋知名的文人，其文章流傳後世，後人都能了解其文辭的優美、見解的精闢；但是其對於軍事一竅不通，對外戰爭屢戰屢敗，卻還有臉編造出這樣的宣傳、歌謠來自我陶醉，其人品修為可見一斑。
趙宋政府重文輕武，連帶兵打仗的將領也起用生性懦弱、雙手無力縛雞的文人，縱然科技發達、武器精進(熱兵器、火藥都在北宋時大量被運用於軍事上)，也是徒呼奈何呀！

　　好水川和定川砦的慘敗，證明進攻方針難以收效，迫使宋仁宗放棄了進攻方針，改而采取范仲俺的守策。戰略确定以后，還必須有相應的措施來保證它的實行。于是范仲俺推行修固邊城、精練士卒、招撫屬 等相應的措施。 修固邊城就是在宋夏交界的前沿陣地修筑寨堡，建立軍事据點。范仲俺的部下种世衡建議，在延州東北二百里古寬州的故壘上筑城。這里地處要沖，右可屏障延州，左可得到山西的糧食，北可以進圖銀、夏二州。范仲俺采納了這個意見，派种世衡率兵前去修筑，夏兵來爭，种世衡就一邊作戰一邊搶修。城內缺乏水源，他出重金獎勵鑿井，終于從地下150尺處冒出了清泉，于是取名為清澗城。种世衡又大興營田，一年收獲糧食近万石，補充了軍糧；又募商賈通貿易，經濟上逐漸充實起來。同時，鼓勵軍隊練武習射，把銀錢當靶心，誰射中就賞誰，自此人人能射，終于使清澗城成為延州北面一個堅固的軍事要塞。在范仲俺及其后任的努力下，不僅修筑了新的軍事据點，而且還先后修复了永平、承平等舊寨12處；召回附近逃亡的蕃漢人戶，開辟營田數千頃，恢复了農業生產。考慮到當地百姓遠路輸納賦課，過于勞苦，范仲俺還奏請將 城縣升建為軍一級的行政單位，讓河中府、同州、華州的中下等戶，就近送繳課稅。在春夏季節，則調 延兵馬來 城這里，就近購食軍糧，可以節省3/10的買糧開支，還不算別的減省。經濟的恢复和軍事力量的加強，使延州及周圍附近的寨堡十分鞏固。夏軍私相告誡說：“別想打延州的主意了，現在的小范老了（指范仲俺）胸中有數万甲兵，不像大范老子（指范雍）好欺負。”
　　范仲俺的主張又推行到陝西沿邊各路，沒過几年，宋在延州与慶州間修筑了大順城，在環州和鎮戎軍間修筑了細腰城和葫蘆泉諸寨，打通了各州之間的道路，擺脫了孤立無援的境地，一方有警，各方應援，宋軍的防守能力大大地加強了。 精練士卒，就是采取各种辦法提高軍隊的戰斗力。宋朝皇帝的詔旨中曾規定了各級將領統率軍隊的數目，若遇敵侵犯，地位低的軍官就帶軍隊先行出陣抵御。范仲俺說：“戰將不選擇适當的人，只以官階高低作為出陣先后的標准，這是自取失敗的辦法。”于是，他認真檢閱了延州的軍隊，淘汰了一批怯懦無能的將校，選拔了一批經過戰火考驗的有才干的人代替他們，他又淘汰老弱，選擇18000名合格士兵，把他們分成6部，讓每個將領統率3千人，分別予以訓練，改變了過去兵將不相識的狀況，臨戰時根据敵軍多寡，調遣他們輪流出陣抗敵。范仲俺又積极召募士兵，因為原來守邊的大都是從內地調來的已經腐化的禁軍，這批人既不耐勞苦，又因久戌思鄉，斗志不高，而從本地人民中召募士兵，熟悉山川道路，強悍敢戰，又因保衛家鄉，斗志較強。精練士卒，提高了軍隊的戰斗力。此外，范仲俺能以身作則，將士沒喝上水他從不說渴，將士沒吃上飯他從不叫餓，朝廷賞賜給他的金帛都分發給將士。范仲俺賞罰分明，獎勵勇猛殺敵的士兵，提拔重用立功的將領，對克扣軍餉的貪污分子則當眾斬首，毫不留情。這樣，在范仲俺的率領下，西北軍中涌現出許多像狄青、种世衡那樣有勇有謀的將領，又訓練出一批強悍敢戰的士兵，直到北宋末年，這支軍隊仍是宋朝的一支勁旅。
　　招撫屬 就是大力爭取宋夏交界的少數民族－－ 族。在沿邊橫山一帶散居著不少 族部落，由于力量單薄，他們在宋、夏間持觀望態度，有的曾投靠西夏，為元昊作過向導。范仲俺一方面筑堡立寨，切斷他們与西夏的聯系，并用兵保護他們的安全；另一方面竭力招撫他們， 族酋長來見，范仲俺屏退衛兵，親自接入內室，推心置腹相談。 族人親熱地喚他“龍圖老子”（當時范仲俺的職銜是龍圖閣直學士）。對受戰爭損害的 族人民則撥給空地，發放糧食、農具等幫助他們恢复生產。這一政策更受到 族人民的擁護。這樣， 族部落紛紛歸附宋朝，擔任宋軍的向導，并出兵助戰，有力地支持了宋軍。
　　通過實施以上的措施，扭轉了宋朝被動挨打的局面，使已經破坏的邊防重新又鞏固起來。邊境上流傳著一首歌謠說：“軍中有一韓（琦），西‘賊’聞之心膽寒，軍中有一范（仲俺），西‘賊’聞之惊破膽。”而西夏境內由于長期用兵，物資奇缺，物价飛漲，百姓怨聲載道，無力戰爭。這樣，雙方從慶歷三年（1043年）開始議和，到慶歷四年正式達成和議。宋夏重新恢复了和平，西北局勢得以轉危為安。

到下面的網址看看吧

▶▶http://*****

到下面的網址看看吧

▶▶http://*****

當時宋的國力不振
他們兩個雖然沒有打過勝戰
但是也沒有打過"大敗戰"，算是成功的牽制駐敵人(畢竟當時贏面本來就不大了)
當時也有所謂的"小范老子胸中自有十萬甲兵"

(個人知識淺薄，只知一二，有說錯請見諒)