鍊左胸肌,,拗手x時會唔會大力d

其實拗手瓜係用下臂同腕力
而胸就只係用小小..二頭肌都係其次
同你ge意志..總知你ge意志唔好鬆
咁就可以勁d

有........

應該練手臂肌肉...
同埋拗手瓜...要有技巧的

其實拗手x有多種方法勝, 其中一方法是盡量把別人手拉近自己一方。這樣你勝出的機會會大大增加。你在youtube搜尋會有教你拗手x勝出多種方法, 你無需鍊左胸肌。
而且鍊胸肌對拗手x不大有幫助。

個人認為係唔得嫁囉.........你不如鍊老鼠仔仲好la