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隱形眼鏡的保養
隱形眼鏡要配戴得安全、舒適,除了驗配前正確的檢查裝配外,主要的還是與使用者日後是否確實做到清洗、消毒和保養的維護以及是否定期做眼睛追蹤檢查有很大的關連。因為眼睛本身會產生分泌物的關係,使用一段時間後鏡片往往會有一些比較常見到的沉積物,例如蛋白質、油質、鈣質、黴菌或鐵質等。鏡片不乾淨,不僅可能會刺激眼睛產生不舒適的感覺甚至增加細菌感染的機會,也會影響視力的清晰程度,鏡片的透氧性也可能降低,最後也可能導致鏡片使用壽命減少,因此消費者知道如何正確地保養維護鏡片,乃是防止問題發生的最佳途徑。
其實隱形眼鏡的保養主要乃是首先利用藥水或用手搓洗鏡片來清潔鏡片,除去汙垢,再將清潔後的鏡片加以消毒,以防止鏡片因細菌、黴菌、微生物的汙染而導致眼睛的健康受影響,所以任何良好的隱形眼鏡保養系統都得有清潔及消毒的主要功能,能充分地清潔沖洗鏡片上殘留的汙物且能將鏡片有效的消毒保存。由於大部分的清潔液只能去除鏡片上的油質、鈣質與其它無機鹽類等沉澱,卻未能有效地去除蛋白質的沉積物,因此每天除定期清潔、消毒保存鏡片外,還必須做清洗去蛋白質沉積物的工作。
隱形眼鏡鏡片在清潔後就得加以消毒保存才算達到適當保養。依消毒的定義來說,有兩個層次上的講法,一種是真正的將細菌、微生物殺滅;另外一種是將細菌或微生物的活動抑制,不讓其繁殖。有些隱形眼鏡藥水並非百分之百的殺菌,祗是抑制細菌或微生物的活動而已。
軟性隱形眼鏡的消毒方法,從最早期的化學消毒方法,乃是先使用清潔液配合手搓洗鏡片、沖淨、再消毒保存鏡片的方式。由於消費者希望有較簡易方便的方式去保養鏡片,因此目前化學消毒方法,由以前清潔、沖洗、消毒的多瓶包裝改成所謂多功能一瓶就可解決的三合一包裝,也就是清潔、消毒、保養一瓶OK的全效保養液。為了避免過敏對眼睛的影響,目前上市的產品大都以不會引起過敏且不含有機汞的藥水為主。
除此之外也曾經有人在清洗鏡片後,再將鏡片放在可加熱的消毒器以適當的高溫達到消毒的目的,這種加熱消毒法也會因某些鏡片材質的不匹配而產生鏡片變形、變黃的情況,以及攜帶較不方便,造成目前使用這種方法的人較不普遍。
有些人利用雙氧消毒方式,這是另一種避免藥水過敏的方式。這種方式是在鏡片清洗完後,再將鏡片放在含有雙氧水的小容器瓶內消毒。廠商也使用了不同的方式,諸如:白金環、酵素、生理食鹽水或其他化學物質如:丙酮酸鈉、亞硫酸鈉、硫代硫酸鈉等來達到中和雙氧水的目的。如果鏡片經雙氧水消毒後,未能完全充份中和就戴上眼睛,輕則感覺刺激、重則灼傷眼睛。
硬性隱形眼鏡的消毒方法,至目前為止仍以最傳統的化學消毒法行之。也就是利用清潔液搓洗鏡片後,再用自來水或生理食鹽水將鏡片沖淨,然後再將鏡片浸泡在保存液內。許多早期硬性隱形眼鏡使用者,都沒將鏡片浸泡,而是乾式保存,然而無論是舊式無透氧或新式透氧的鏡片都應該將鏡片保存於保存液中,以確保鏡片確實被潤濕保存以便戴上鏡片時能夠感覺舒適,且能達到鏡片消毒的目的。
有研究資料顯示,當眼睛戴上隱形眼鏡後在短短的一分鐘就會有蛋白質沉積物的累積,隨著配戴時間增長鏡片的蛋白質沉積就會愈多愈厚,因此去蛋白的保養從以前的每週改成現今的每日才能充分有效去蛋白的觀念。
其使用順序乃在清潔鏡片後,再將鏡片與去蛋白質酵素液或酵素片一起浸泡,浸泡時間依廠商建議,通常約隔夜或半小時即可,但硬性透氧隱形眼鏡則可以浸泡更久甚至隔夜也沒關係。目前的去蛋白質酵素的主成份有胰臟酵素、木瓜酵素、枯草桿菌酵素等不同設計。使用時大都以生理食鹽水、消毒保存液或直接以雙氧水為浸泡液。
保養隱形眼鏡的方式雖有如前所述的多種不同方法或廠牌,但無論是硬性隱形眼鏡或軟性隱形眼鏡的清潔、消毒、保養的基本原則都是一樣不變的,乃是取下鏡片後, 先清潔鏡片, 再將鏡片沖洗乾淨,然後 將鏡片消毒保存再加上+去蛋白保養。每天確實去做,配戴隱形眼鏡就是那麼簡單、那麼舒服、那麼健康。
《作者:鄭慧文,美國加州大學藥學博士》
很多隱形眼鏡的愛用者真的很不惜福,只顧著帶隱形眼鏡,
也不理會重要的保養步驟,往往等到眼睛受傷之後,才哭哭啼啼
地問如何繼續戴隱形眼鏡。這種人連老天爺都受不了,怎麼還有
可能保佑不注重隱形眼鏡衛生的人呢?
如果你真的想要與隱形眼鏡建立一輩子的關係,請你務必要
注意:
1.佩戴前要讓眼科醫師好好檢查,確定你是否適合戴隱形眼鏡。
2.根據個性、預算、生活作息,與「合格」的驗光師討論,哪種
才質的隱形眼鏡比較適合你。
3.隱形眼睛一定要天天用「手指頭」清潔,懶惰的人,就別戴隱
形眼鏡了吧。
4.閉眼睡覺時,一定要把隱形眼鏡拿下來。常常會莫名其妙就睡
著的人,還是帶有框的普通眼鏡吧。
5.隱形眼鏡的所有清潔步驟一定要用「單次用、小包裝」的專用
生理時鹽水,堅持要用大瓶裝注射用生理食鹽水的節儉小孩,
就放棄配戴隱形眼鏡的夢想吧。
為什麼佩戴隱形眼鏡要這麼麻煩呢?這是因為很多研究都發
現,隱形眼鏡的「清潔」、「殺菌」、「保存」等程序相當重要
,如果你不愛乾淨、又心疼保養費用,你一定要對隱形眼鏡死心
,才不會發生眼睛受傷、甚至失明的後遺症唷。
隱形眼鏡的感染危險,主要是因為隱形眼鏡會阻礙角膜通透
氧氣,鏡片表面會出現蛋白質分泌物的堆積,變成細菌生展繁衍
的溫床。
權威期刊「刺絡針」最新研究報告也指出,經常戴軟式隱形
眼鏡睡覺的人,眼角膜被細菌感染的危險會比戴傳統眼鏡的人提
高二十倍之多。
更可怕的是,就算記得在睡覺前取下隱形眼鏡,眼睛感染病
菌的危險還是比戴傳統眼鏡的人高出三倍。
越來越多標榜「長戴型」隱形眼鏡的上市,讓消費者以為,
隱形眼鏡不需要每天取下來消毒保養,因此研究人員不得不提出
鄭重呼籲,希望消費者能夠切實執行「天天清洗隱形眼鏡、每天
取下隱形眼鏡再睡覺」的重要性。
如果你正因為隱形眼鏡的問題而苦惱,請直接讓「眼科醫師
」檢查診斷。網路問診只會拖延病情,「有病要馬上看醫師」,
才能夠馬上解決您的問題!
軟式隱形眼鏡保養步驟一:清潔
作者:鄭慧文,美國加州大學(UCSF)藥學博士
作者:鄭慧文,美國加州大學(UCSF)藥學博士
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最新的保健資訊 隱形眼鏡的鏡片表面並不如我們想像的光滑乾淨。仔
細看看剛拿下來的隱形眼鏡,你會發現鏡片表面似乎有些
不透明的小東西;再移到電子顯微鏡下一看,會發現這些
小東西原來就是淚液、病菌、油垢、蛋白質、空氣中的髒
污粉塵。
淚液、病菌、油垢、蛋白質、髒污粉塵附著在隱形眼
鏡上有幾個壞處。首先是阻礙我們的視力,就像髒髒的玻
璃窗一樣,怎麼也看不清楚。而且這些髒東西會刮傷角膜
或是引發感染,傷害眼睛的健康。
Left Lens Syndrome
隱形眼鏡的清潔作用是為了除去鏡片表面的病原菌和
沈積物。
清潔鏡片最常見的問題就是,左右兩眼鏡片的清潔時
間及步驟大不相同。很多人通常會仔細地清洗先取下來的
鏡片,但是接著取出的鏡片卻隨便沖洗了事。因此臨床上
常發現一隻眼睛感染的問題,因而被眼科醫師戲稱為「一
片仔細、一片馬虎徵候群(Left Lens Syndrome)」。
清潔隱形眼鏡的小祕訣
要避免「一片仔細、一片馬虎徵候群(Left Lens
Syndrome)」這種情形發生,最好是兩眼鏡片的清洗程序
與步驟都要做得一樣仔細完整,但是大部分的人都蠻難做
到的。因此可以考慮更改摘取鏡片的順序:
1. 奇數日先拿下右眼鏡片、再拿下左眼鏡片;
2. 偶數日則是先拿下左眼鏡片,再拿下右眼鏡片。
3. 如此一來,兩支鏡片的清洗機率就幾乎相同了。