唔知有咩方法????

嫌棄面形不夠尖細，是很多亞洲女孩子的煩惱。沒有一個絕對有效的瘦面方法但是，如果能減去身體上多餘的脂肪，相信面形或多或少會受惠。每星期做三次或以上的消脂運動，可有效地減去脂肪。你可嘗試這方法。

另外，你也可以從食物方面入手，不要吃得太咸或味精太重，因為這樣會引致水腫，而水腫絕對會浮現在面上，令到面形圓潤，所以要注意這點。

或者你可以試下這些方法，我有些朋友試過，她們都說有一點效。
1) 用手指按壓權骨下面位置(她們說是瘦面穴位)，你會感到小小酸軟的感覺，每日按5-10分鐘。
2) 避免經常咬太硬的食物，人們說咬香口膠可減面，無錯，它可以幫你的面部進行運動，但面部肌肉會變得更發達! 咬太多硬的東西，例如魷魚絲、硬果仁、香口膠..等，會令到兩個腮位的肌肉發達而脹起，令塊面看來好方好闊。
3) 據我朋友的經驗，現在市面上流行的那些瘦面機也是一個不錯的方法，當你選購時，最好選擇一些比較輕巧的瘦面機，這樣不但可以隨時隨地使用(例如看電視...)，用起來還會比較方便輕鬆。

其實最好既方便應該都是養成一個良好的飲食和運動習慣，平日應要主意飲食，另外運動可以幫助我們身體的消化，這樣就能避免脂肪過多的積聚。

希望以上既資料幫到你！

5好食咁多香口膠