點樣先可以瘦...

不如你去le個網頁睇下丫,佢地既顧問幫我一個星期減3磅, 總共減左25磅,
2年都無肥返, 而且重改善埋健康添!!
我相信, 一定會幫到你
www.yourhealthyshape.com/miu

妳有無用過其他方法減肥呢?
細細個嗰陣已經肥定係後期慢慢肥?
晚餐唔可以唔食,只須要食得7至8成飽就足夠!
我用代餐減到18磅,3吋腰,keep左年幾都好好無反彈!
妳有幾認真去減呢?
email畀我!
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大豆蛋白減肥法為一個纖體及瘦身的健康修身減肥計劃，能幫助需要修身人士用食物健康及有營養地減重。適合男仕或女仕選用， 此修身產品可有效地幫助減包包面、減大腿、減小腿、減肚腩、減 patpat、 減手臂、減 byebye 肉、產後減肥、青少年減肥、小童減肥、減下半身、去水腫及婚前修身。

現在市場上流行的多種減肥法，總令人覺得不健康，徙錢又徙時間，甚至乎靚得一時，唔靚得一世，更容易體重反彈，令皮膚鬆弛。 但這個由美國傳入，有二十多年歷史的大豆蛋白質減肥法，又叫細胞更生計劃，是利用多種營養和大豆蛋白幫你減肥，嘗試者多不勝數，全球更有四千多萬人因此而減肥成功。 究竟呢個咁有國際權威的減肥法係點？據透露絕對不用戒食，可以針對性減肥，營養成分有助延緩衰老，可以媲美每日食燕窩既效果。

遊水係減全身最好o既運動,再唔係去做yoga呀~
呢2樣運動都係減全身~

健康飲食 + 適當運動

2007-06-29 10:12:36 補充：
你要詳細講下你既 飲食同生活習慣 黎聽 至幫到你 !

2007-06-29 12:39:06 補充：
1日3餐... 夜晚有時唔食!!

2007-06-29 12:39:43 補充：
1日3餐... 夜晚有時唔食!! < 早餐, 午餐食什麼多, 出街食? 家中食? 定時食 ?有無做運動習慣?

2007-06-30 12:00:03 補充：
先要有定時飲食, 禁零食.

do not eat