鼻塞點算?

我都係咁如果有一晚透到氣反而覺得好唔慣
你應該係有鼻敏感,最好睇醫生,我年幼時睇醫生好返過,大個又有返,好似話好難斷尾,但食一排藥會好好多

平日訓我會搽vicks既薄荷膏(第隻我覺唔掂),會搽心口,喉嚨,鼻樑,同埋2個鼻孔中間既地方(唔識點講),搽左會好好多
嚴重d會用通鼻塞既野,唔知咩牌子,白色紅色,泰文,有個中文字"上",其他牌子對我黎講無乜感覺
仲有d貼鼻樑既膠布,好洗得,但貴,又易敏感,貼完有時會覺好痕

我多數只係用vicks都訓得著,但都係訓得麻麻,因我無食鼻敏感藥好耐啦

我之前試過有好嚴重嘅鼻塞,夜晚好似你咁,個鼻又塞,試過好多方法都無法改善,搞到頭又痛,又冇精神,後來食咗一隻健康產品,效果好好,而且鼻塞情況亦改善咗好多(可以話係完全好番晒),夜晚又瞓到,人又精神咗,如果想盡快改善,
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可以用下蔥白個到閒下就可以通加啦
我鼻塞都系咁既
對準個鼻孔大大咁吸一下
另外我諗你應該系有鼻x感
所以先會鼻塞
我知道有一個穴位
系可以舒緩加
就系鼻樑下少少個個位
細細咁打圈按就得

可能是你喉嚨有野頂住(如喉舌/喉結), 所以令你平躺是出現問題, 最安全都是看醫生, check一check啦!

鼻塞的問題是讓人最困擾的，造成鼻塞的原因相當多，如過敏性鼻炎、鼻中隔彎曲合併慢性肥厚性鼻炎、慢性鼻竇炎…等。常見疾病的原因、症狀、和治療原則有三種。

一. 過敏性鼻炎

原因：身體對於吸進去的空氣、吃下去的食物、或皮膚所接觸的異物，產
生過度的反應。

症狀：典型的鼻過敏有打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子癢、眼睛癢等症狀。
理學檢查可見鼻腔黏膜蒼白水腫，合併有大量透明的鼻水。有這樣
過敏體質的人常合併有呼吸道過度敏感、氣喘、和其它相關的過敏
性疾病。

治療原則：治療的首要原則便是找出過敏原並且避開過敏原，平時應注意
均衡飲食，並養成運動的習慣，以減輕症狀，早晨起床時應先
穿好外套，戴上口罩五分鐘後再走出室外，症狀嚴重時可口服
抗組織或使用鼻噴劑。倘若以上的方法都沒有辦法有效的控制
，則可以慮雷射或手術治療。

二. 鼻中隔彎曲合併慢性肥厚性鼻炎

原因：因為發育過程鼻中隔生長彎曲，或後天受到撞擊造成鼻中隔彎曲。
不管是那一種原因，此現象常合併有代償性的慢性肥厚性鼻炎。

症狀：單側替換性或雙側鼻塞、頭痛、無法集中注意力等症狀。理學檢查
可見鼻中隔彎曲與鼻甲過度增生肥厚。

治療原則：症狀較輕微者，可於平時多運動或使用藥物控制；症狀較嚴重
者，則可能需要施行手術矯正過度彎曲的鼻中隔和過度肥厚的
鼻甲。

三. 慢性鼻竇炎

原因：因為鼻竇結構異常或長期發炎不癒所造成。

症狀：膿鼻涕、鼻涕倒流、鼻塞、頭痛等症狀。理學檢查可見鼻腔內有膿
鼻涕、鼻蓄膿、鼻涕倒流等現象，嚴重者合併有鼻息肉的存在。

治療原則：先以抗生素與鼻沖洗治療一至三個月；倘若無效，則必須使用
鼻內視鏡手術來清除病灶。


有些患者用胡椒粉誘發打噴嚏，雖然暫時可以達到清除鼻涕的效果，但是卻
有可能因此而誘發氣喘、異物吸入肺部等更嚴重的後果，風險實在是太大，應避
免使用類似的方法。倘若在冬天或夜裡，症狀比較嚴重時候，建議使用溫濕毛巾
，輕輕覆蓋鼻部，一樣可以達到緩和過敏症狀的效果。

倘若沒有其他重大疾病，則規律的生活、均衡的飲食、養成運動的習慣、多
喝水、多食用溫和的食物，避免辛辣刺激的食物，應可改善症狀。倘若以上的方
法均無法使症狀改善，建議尋找專科醫師，接受進一步的檢查，及早診斷病因，
及早治療。

鼻塞簡易療理

這是以前朋友轉寄給我的資訊, 我自己有試過, 效果是還不錯囉~

煮一鍋熱水加鹽巴，鹽巴和水的比例，嘗在口中，很鹹即可，擱一 下，
不可加入冷水，取毛巾拿來熱敷，每次20分鐘，由鼻子上額竇到上頷竇並且罩住口鼻，
然後脖子前後也要熱敷，尤其頸動脈處，後頸耳下到肩膀處，剛用完時會有舒暢感，
鼻塞可改善一點，分泌物痰會增多，很容易排出，會愈來愈淡，直到鼻塞轉好，
如果用個二到三次會更理想，彷彿可以讓氣血循環並且讓毒素排出，
就老一輩的想法是如此，您若有上述的困擾不妨一試，不花錢，
簡單方便又有效，但願 給予鼻塞患者最好的解決方法。