如題...
最近搵左份summer job...酒樓打雜
我之前未做過工
一搵就搵左份工時又長(一日十一個半鍾)
個場又大
對於我呢種新仔真係辛苦到爆呀...
到底有咩方法可以快速回復體力?
同埋點令個身體冇咁攰?
應該點注意飲食?(要食多d高能量高糖的食物?)
做工做到好攰呀...有咩方法可以快速回復體力呀?
2007-06-28 3:36 pm
回答 (4)
2007-06-29 12:11 am
食D有營養GE食物,
洗個熱水涼 <---一流
喝多D水,幫助排走廢物
洗個熱水涼 <---一流
喝多D水,幫助排走廢物
2007-06-28 6:01 pm
食多D飯,飲多D水
其實剛剛做新仔的時代會辛苦D,但係崖多幾個星期,習慣左智好好多....
其實剛剛做新仔的時代會辛苦D,但係崖多幾個星期,習慣左智好好多....
2007-06-28 4:24 pm
你食多d飯
2007-06-28 3:57 pm
葡萄適,保鑛力.
收錄日期: 2021-04-25 20:20:30
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070628000051KK00529