我的手臂近肩膀的肉特別肥，有少少「咇」左出黎咁，如果在屋企可以做什麼簡單的運動改善一下？
我的腰天生兩旁的肉較厚，而且有少少肚腩，我覺得腰部的線條唔靚，著衫出黎都唔好睇，如果起屋企做o既，有什麼簡單而有效的方法？
請列明見效o既時間!!!
減 手臂 & 腰
2007-06-28 7:57 am
回答 (6)
2007-07-03 1:03 am
我公司係專門減肥和皮膚護理,不是美容院,你可先了解再決定用唔用產品,價錢會因應你要求為你擬定,大可放心,有興趣e-mail俾我,[email protected]
2007-06-30 9:15 am
2007-06-30 4:52 am
我食康寶萊代餐,已食左一個月,減左差唔多8磅喇.....
呢個係最方便既方法，又唔使捱肚餓，又可以減肥,而且價錢唔太貴.....
如果你係認真想健康減肥的話, 可以問下佢地.....
佢地依家好似做緊promote,$398(10日可減3-5磅)...
http://www.easy-keepfit.com/
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2007-06-29 2:36 am
2007-06-29 1:15 am
減多少磅和吋還看你每天吃什麼！
我試過每天都要快行最少三十分鐘至六十分
少少用,減到少少肚腩，但吃多少少
冇時間做運動,又肥返，下身比較胖,
之前睇完呢個網http://www.yourhealthyshape.com/quickslim
跟足顧問的建議,幫我在四星期內減了7磅,
--我没有特別去節食,不過飲食正常左。
--解決左便秘問題,再減掉肥腩,下身細左一個碼!
佢地可以比到更多意見你阿
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2007-06-28 8:09 am
大豆蛋白減肥法
健康減肥、提供均衡營養
可助燃燒脂肪、消耗卡路里
有效針對：
水腫型 (缺水型)
脂肪型 (貪食型)
遺傳型 (天生肥胖型)
身體緊緻體重不反彈
解決肌膚七大問題
太乾 過敏 黑眼圈 太油
暗瘡 雀斑 黑頭
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參考: www.fit23cfit
收錄日期: 2021-04-13 00:41:25
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070627000051KK05381