游泳用口呼氣好還是用鼻?
我係初學者,但又聽到有人話用口呼氣好,又D話用鼻呼氣好.其實邊樣比較好.一般運動員會用邊樣?
回答 (13)
✔ 最佳答案
一般教練都會教初學者用鼻呼氣,
因為咁樣可以令學生唔會吸到水,
但係當你習慣咗之後,用口或用鼻
都冇問題,睇你自己習慣
口吸鼻呼
好處是避免鼻吸氣時, 入水哽咽
(唔信你試下在游水時用鼻吸氣, 你就會好明白個種辛苦法)
參考: 游水教練
我以前有跟教練學過游水, 佢教我用我用鼻呼氣.
佢既解釋係, 如果用口呼氣, d 水泡由口呼出, 向著鼻子, 會容易嗆鼻
所以用鼻呼氣好d~~
收錄日期: 2021-04-12 20:00:42
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070627000051KK01139
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