太耐冇運動，一跑下步之後而家大脾位就好痛。
有咩方法快d好!??
摔左安美路都冇用.......><"
thanks
個大脾跑完步之後超痛，有咩方法可以快d好番呀!?
2007-06-27 12:40 pm
回答 (2)
2007-06-27 5:15 pm
做一些拉鬆筋的運動吧~
運動前要熱身~
之後都要鬆筋....
運動前要熱身~
之後都要鬆筋....
收錄日期: 2021-04-22 00:52:31
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