✔ 最佳答案
其實,學習能力不足很多原因,當中涉及自己的學習動機、能力,和一些客觀的條件。基本上,可在三方面協助提升自己的學習能力。
改善溫習環境
如果自己自制能力弱,若家中缺乏良好的溫習環境,諸如燈光太暗太烈、空氣不流通、環境嘈雜、或是欠缺固定的溫習地方,均會分散自己的集中力。若家中確實不能提供一個理想的溫習環境,不妨到就近的圖書館或自修室溫習,也能得到理想的效果。
養成穩定的作息習慣
穩定的作息,不僅讓自己有充沛的體力應付學習要求,更令自己有穩定的心理狀態,面對各樣的學習壓力。此外,自己更可從中自己每天的最佳狀態時刻,加以配合溫習計畫,可收事半功倍的效果。
制定合理、短期可達的學習目標
自己面對各種各樣的學習要求,在欠缺方向的時候,容易出現放棄的態度。若自己能定下確切、短期可達的溫習目標,加上適當的鼓勵(如在三十分鐘內完成兩篇習作,可享有十分鐘的自由時間),學習動機便相應加強,有助提高學習的質素。