男有波問題
我14years old,係一個肥仔...個波仲有過d女仔...點先可以無左個波佢...成日比人話好慘...
回答 (6)
你個個根本就唔係波~
係脂肪黍ge~
你減下肥咪冇事lo~
參考: 我的朋友
其實男仔波唔係太難搞, 將佢變成肌肉, 練大隻, 邊個夠膽笑你, 未死過呀!
胸部肌肉可透過掌上壓, 啞鈴, 擴胸收腹, 引體上升, 游泳, 每日只用小小時間針對胸部運動, 唔好冇心機啦!
做下舉重運動, 減脂及增加肌肉...好有型!!
參考: 自己
可試做"空"部健身減左佢
參考: myself
係脂肪ar ^ ^
參考: 我呀!!!!!!!︿︿
收錄日期: 2021-04-13 00:40:18
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070626000051KK00104
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