何 謂 中 暑 ? 誰 人 較 易 中 暑 ? 預 防 中 暑 措 施 ?

2007-06-25 7:12 am
何 謂 中 暑 ? 誰 人 較 易 中 暑 ? 預 防 中 暑 措 施 ?

回答 (29)

2007-06-25 7:16 am
✔ 最佳答案
預 防 中 暑
何 謂 中 暑 ?
在 酷 熱 的 環 境 中 , 當 人 體 體 溫 上 升 時 , 身 體 機 能 會 自 然 地 作 出 一 些 生 理 調 節 來 降 低 體 溫 , 例 如 增 加 排 汗 和 呼 吸 次 數 。 可 是 , 當 環 境 溫 度 過 高 , 這 些 生 理 調 節 不 能 有 效 地 控 制 體 溫 時 , 便 會 產 生 熱 衰 竭 或 甚 至 中 暑 等 情 況 。 熱 衰 竭 的 徵 狀 包 括 頭 暈 、 頭 痛 、 噁 心 、 氣 促 及 神 志 不 清 等 。 當 體 溫 升 至 攝 氏 四 十 一 度 或 以 上 時 , 患 者 更 會 出 現 全 身 痙 攣 或 昏 迷 等 現 象 , 稱 為 中 暑 。 此 時 , 若 不 及 時 替 患 者 降 溫 及 進 行 急 救 , 便 會 有 生 命 危 險 。
誰 人 較 易 中 暑 ?

過 胖 人 士

患 病 者

長 者

小 童
預 防 中 暑 措 施
經 常 留 意 天 文 台 發 出 之 天 氣 警 告 , 在 炎 熱 天 氣 下 應 採 取 措 施 , 以 防 中 暑 :

在 室 內 盡 量 打 開 窗 戶 , 利 用 風 扇 或 空 氣 調 節 以 保 持 通 爽 涼 快 。

避 免 在 濕 熱 的 環 境 下 作 劇 烈 運 動 , 應 選 擇 室 內 通 風 的 場 所 進 行 。

如 要 外 出 , 可 穿  淺 色 、 寬 鬆 和 通 爽 的 衣 物 , 戴 上  邊 帽 子 或  傘 以 阻 擋 陽 光 直 射 及 幫 助 散 熱 。

在 酷 熱 的 天 氣 下 , 不 應 作 長 程 的 登 山 或 遠 足 等 活 動 。

戶 外 活 動 最 好 安 排 在 早 上 或 黃 昏 後 。

應 補 充 足 夠 水 份 , 以 防 脫 水 現 象 。

避 免 喝 含 咖 啡 因 ( 例 如 : 茶 或 咖 啡 ) 和 酒 類 等 利 尿 飲 品 。

不 應 留 在 停 泊 了 的 車 子 內 。

若 有 任 何 不 適 , 應 立 即 向 醫 生 求 診 。
2007-09-10 1:41 am
離開吧!知識+不是你留戀的地方,知識+群眾已拋棄了你!
2007-09-08 5:21 pm
作弊其實就有如吸食毒品,影響自己,禍害他人。遠離作弊這「毒藥」吧。
2007-09-07 6:14 am
作弊其實就有如吸食毒品,影響自己,禍害他人。遠離作弊這「毒藥」吧。

認證碼:235986753980446926469789839
2007-09-06 7:18 am
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本執法司梧桐雨,現奉盟主旨;
伙合同道,替天行道,懲處作弊用戶albertngkwokchung(HA00078514)!

作弊其實就有如吸食毒品,影響自己,禍害他人。遠離作弊這「毒藥」吧。

附言:知識+大眾若欲加入除奸行動或對本行動有意見,請聯絡本盟:

http://hk.groups.yahoo.com/group/uprightholder/
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2007-09-06 6:07 am
作弊其實就有如吸食毒品,影響自己,禍害他人。遠離作弊這「毒藥」吧。

認證碼:235986753514686465818919
2007-09-05 6:05 pm
作弊其實就有如吸食毒品,影響自己,禍害他人。遠離作弊這「毒藥」吧。
2007-09-05 8:13 am
這是此回答者所作出的自問自答. 違反了以下規則:
2.5 登記多個帳戶並自我回答、投票或評價

已向「Yahoo知識+」管理員作出檢舉.

希望「Yahoo知識+」管理員正視問題, 作出合理的處理, 改善「Yahoo知識+」內的風氣. 以後不用再由網友自發組成聯盟, 代替「Yahoo知識+」管理員的工作, 懲處不良的參與者.

扶正除奸聯盟
http://hk.groups.yahoo.com/group/uprightholder
盟友 阿渣.尼奧 在此悲鳴...
作弊其實就有如吸食毒品,影響自己,禍害他人。遠離作弊這「毒藥」吧。
2007-06-25 8:10 pm
長 者


要飲多d水....

收錄日期: 2021-04-12 21:44:36
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070624000051KK04886

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