腰背痛治療方法

我希望由你的問題入手解釋你的問題, 而非只是抄錄或引言, 又或告訴你甚麼治療有效。亦可免除不必要的廣告或不良醫藥建議, 當然, 篇幅有限, 我只能說出重點。
在物理治療的脊柱矯治療的角度中, 你的問題基本上, 可以包括脊椎受傷及其影響血壓的問題。
「第五條腰椎骶化」,沒錯大部分都是因為先天的影響, 同時亦會因為骶化的時候令脊椎的活動下降, 令其他關節需要承受更多的活動幅度, 因而令其他脊椎關節出現其他的問題。
而你提到的「腰椎有輕微的向右彎」, 應該與之前的受傷及「起立時右盤骨位常發出"咯"一聲」有關係的。
當拉傷腲部時, 很多時都會影響到所連接的薦柱、兩邊的盆骨, 通常都是在拉傷的一刻已經令脊椎移位, 又或是因為肌肉受傷而引起的連鎖反應, 就像因為肌肉受傷的痛楚引起腰部靠向受傷的一側令受傷的肌肉不用被拉扯、腰部因長時間側靠而引起其他肌肉收緊、關節僵緊、甚至引起神經受壓。
而當脊椎出現了問題, 便已經可以令脊椎附近的神經出現問題, 更甚者, 受傷或因移位而出現問題的椎脊更會影響到其化部份的脊椎骨, 或者是同時的受傷。而骶化, 亦會同樣地影響正常的生物力學, 因而影響活動的問題, 其至引起痛楚。
你妹妹的痛楚位置, 可以由腰椎、盆骨移位而引起, 同時坐骨神經、股神經都會有影響, 分別影響大腿後側、大腿內側的感覺。
針灸學內的督脈、脊椎兩側的足陽明膀胱經均可以用作治療這些生理問題, 膀胱經則是多氣多血, 可用作附助康復之用。

如果痛楚是由脊椎引起的話, 單純的休息是不能解決的, 應以物治療來處理。物理治療師會按你情況, 使用手法治療、儀器、針灸幫助你鞏固你的韌帶及關節問題, 如果關節有因這個受傷而移位的話, 便要幫你小心復位, 否則你好了軟骨韌帶等組織, 但關節便法正常了。另外, 還要改善整體的姿勢及軟組織的柔韌性, 防止問題再次發生。
建議你接受物理治療的檢查, 以找出真正問題。請正視。


上述只是本人的一人之言, 希望不會引起爭議或令人感到不滿。
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歡迎引述及引述時請註明出處。

2007-06-25 00:07:30 補充：
游泳在這個問題之上, 只是一個簡單運動, 但對康復方面則不用有太大的幫助因為你妹妹的問題是存在於關節及部分先天的問題, 要先處理問題的源頭才是正確的方法。

[ 治療推拿 ] 係透過：「力」、「能」、「信息」為患者治療有關痛症o
「力」 是通過外力，使解剖位置得以糾正，從而治療因解剖位置不正確而引起的不適。
「能」 是通過特定的手法在體外作功，能量傳遞深入體內病變部位，改變內能，活化細胞。
「信息」 指生物信息（各臟腑的固有頻率，及生物電等）在體表各特定部位如經絡、穴位等，通過各種剌擊，使失常的生物信息加以調整，從而起到對病變臟腑的調整作用。
而治療推拿就係骨傷鈄既外治手法 , 會針對韌帶肌腱上創傷 , 活躍細胞組織 , 平衡內分泌恊調 , 發揮病者自行與疾病作鬥爭的能動力 , 籍此來幫助患者痊癒o

你所找既推拿師要有以下的條件
1 .) 推拿師要完全熟練基本手法三十六種
2 .) 推拿師要了解人體解剖學既結構
3 .) 推拿師既醫德和經驗
在此先祝你妹妹快 D 好番~.Q.~(>^.^<)~.Q.~
你妹妹的情況 , 以前我的客人亦有類似 , 等一下我給你實例作參考 , 現在先講講一些補充 , 首先要明白一點 , 凡係韌帶肌腱影響骨骼 , 好多時屬於累積性既慢性病 , 未必係新傷所做成 , 亦由於累積性慢性病原固 , 並不等如接受過推拿數次就可一時三刻痊癒 , 因治療推拿不靠儀器和藥物 , 只用徙手方法根治 , 當根治後還要繼續接受一段時間推拿 , 以確保韌帶肌腱骨骼定型 , 這才是真正的康復 o
第五條腰椎骶化，好像是這條腰椎同骶骨融合成一塊，可以係先天做成 , 也可以係後天影響 , 等一下附上的實例 , 就是後天做成 , 原因是韌帶收緊後 , 將髋骨 ( 即係盤骨 )整個抽起 , 令至尾骨最底兩節融合成一塊 , 現附上例證給你參考 , 如下:
我曾經有一客人 , 她是鋼琴教師 , 她腰患痛楚持續四年多 , 在台灣和香港找遍各大名醫和傭醫 , 以及物理治療 , 都不能為她根治病患痛楚 , 她認為個個都係空有專業銜頭 , 而無實際技術 , 後經友人介紹我給她作治療 , 在未為她治療前 , 她是完全看不起我 , 幾經她的朋友力薦下 , 她才免為其難地讓我先作檢查 , 當我檢查完畢後 , 向她解釋痛楚患處源頭並非在其腰部 , 而是在臀部近在陰部處 , 她聽後即大動肝火 , 怒指我借題非禮 , 還想報警拉我 , 氣得我發誓永不接觸這客人 , 一個月後她的朋友再來找我為她根治 , 表示上次因痛楚難忍以及家裡發生事情才會對我冒犯 , 希望我大人有大量 , 不要計較小節 , 而我本著助人為快樂之本 , 便再度與該鋼琴教師會面 , 一見面她仍態度囂張說只給我一次機會 ,當時我真想扼死她 , 而她的朋友則罵她 , 我就正式地為她根治開始了 , 幫她做了四次治療後 , 她的態度有所改善 , 做了31次後她便完全康復了( 每星期做兩次 ) , 之後她才跟我說 , 因為這四年多內不斷求醫無果 , 引致金錢損失接近60萭港元 , 再加上工作壓力及精神困擾 , 才會認為我是來騙財 , 而我亦不介意過去 o
我說出這例子 , 想給你一些訊息 , 人體的韌帶肌腱慢性病 , 並不能一時三刻可痊癒 , 是需要時間與忍耐 , 再講 , 找不到真正的源頭所在 , 未能對症下藥的話 , 就算你擁有千億家財 , 可能都是浪費金錢居多 , 而最重要的 , 你能否有緣份遇到合適而又上乘既醫者 , 假使你遇到了上乘的醫者 , 你可否有時間與恆心繼續治療 , 這都是好重要的因素 o

人體解剖學中 , 頸椎兩旁都有太陽膀胱經韌帶 , 從頭部臚底骨與頸項韌帶交界處 , 一直伸展而下至腳底 , 當中經過多個關節 , 而該韌帶收緊了 , 便相繼令肌肉收緊 , 亦因肌肉收緊同時會壓迫某神經線 , 就會出現腰痛問題 o 你可能會問我為甚麼該韌帶會收緊 , 一般情況是隨著年紀增長而退化 , 另外因創傷 , 累積性慢性病 , 精神緊張 , 疲勞過度或手術後遺症等 , 都是令該韌帶收緊的原因 , 而你提出腰痛但沒說明是那個位置 , 又沒說明痛的時候有甚麼徵狀 , 在此很難為你解說 , 我只好略把一些腰痛問題與你分享 o

之前我說過太陽膀胱經韌帶 , 而該韌帶收緊了 , 便相繼令肌肉收緊 , 亦因肌肉收緊同時會壓迫某神經線 , 在一般情況下 , 最為普遍是腰肌勞損 , 其次腰肌橫凸 , 臀中皮神經炎 ( 即是坐骨神經問題 ) , 膝蓋問題等 , 都有可能影響腰部痛楚 , 最重要就係韌帶扭曲或撕裂 , 如果沒有徹底根治 , 就算是多年後又會覆發疼痛 , 但始終都要檢查過才可確定 o
~.QQ.~(>^.^<)~.QQ.~






2007-07-01 02:01:46 補充：
例子提供作參考之用 , 始終都要檢查過才可確定 o

2007-07-01 02:06:26 補充：
借用樓上網友兩句說話 , 如下 : 上述只是本人的一人之言, 希望不會引起爭議或令人感到不滿。同時亦請尊重知識 內的其他使用者。