因減肥得了很多的後遺症,想知有什麼方法可保救和解決這些問題?

2007-06-23 11:33 pm
起初..我還是以正常的方法去減.節食,做運動
但我覺得效果太慢,於是就開始服用減肥藥.四處搜尋各式減肥方法
開始的時候減得真的比節食,做運動快得多.
那時二話不說選擇了一個最快而又最傷身體的方法.「絕食法」
最初我還是會貪嘴。直到有一天..
看到食物不但沒感興趣.反而忽然覺得那一些都是致肥原因..不知何解整個
人也很煩躁.之後又無原無故大哭起來.原來我得了情緒病
有一天早上
起床的時候我太心急站起來.結果暈倒了
(暈倒地上.對我來說可說是家常便飯)
我醒的時候只覺得下巴很痛.雙眼很模糊看不清身邊周圍的東西
當真的清醒時.只看見枕頭有很多血.那時怕得只懂哭.
原來我暈倒的時候下巴踫到床架.
覺得自己與死亡很接近.那時我真的害怕了.
從那天開始.開始吃回東西.但因又害怕會「反彈」
所以我吃的都是處於無油,無鹽,無糖,無肉類的世界
我曾用過減肥藥,斷食法等的減肥方法去減肥,結果短短6-7個月就減去了二十幾kg,
但身體就有很多後遺症,例如:停經(3-4個月),脫髮,記憶力衰退,全身的皮膚鬆弛得很等
這些問題令我十分懊惱..也不知如果解決.

回答 (7)

2007-06-24 12:17 am
✔ 最佳答案
我在一年多之前也有和你類似的情形,總是記來記去都記不到東西、大便不通、耳聽不清楚、精神沒法集中、常無故地哭、身體很虛弱、又無力、覺得自己生命好像快要熄滅的燈、停經、脫髮和你一樣。看過很多醫生都沒用,當時很絕望。
一年多前我很幸運認識到了我現時的恩師,他幚我在心理及生理上做治療,我現在已差不多回復正常。所以不用擔心總有解決方法!
想和我分享可 e-mail 給我[email protected]
2007-06-29 7:02 pm
一星期減3-5磅既方法
唔洗運動節食咁辛苦 想減搵我丫
[email protected]
2007-06-28 11:55 pm
停經, 脫髮, 記憶力衰退... 已經係厭食症的症狀, 雖然你有吃東西, 但一邊食一邊驚肥, 好多應該要食的東西都不敢食其實都屬於厭食症, 此症狀並不單是指什麼都不吃的情況的.
如果你仍珍惜生命, 唔好再想減肥的事了, 快點去睇醫生, 醫好你的厭食症先.
生命比什麼都重要, 請你快點去求醫.

2007-06-28 15:59:54 補充:
厭食症又叫 精神性厭食症 (Anorexia Nervosa) ,是一種身心官能失調的疾病, 即生理及心理上的疾病。表面上厭食意譯為無胃口,實則初期患者胃口如常,由於病人對身體形象的認知有所偏差,於是刻意控制自己的食量,來使用其他方法如瀉藥、劇烈運動等來控制其身體體重。久而久之,患者的飲食行為開始失調產生厭食症。 厭食症患者約九成為十多歲至三十歲的女性, 男性患者不足一成。 家庭背景大部分是中產、專業與管理階層。

2007-06-28 16:01:37 補充:
中文大學醫學院指出,逾半厭食患者發病九年後仍未能完全康復,並會演變成暴食症或出現其他進食失調。 七成以上患者曾有抑鬱症,而近二成患者則在研究時被診斷患有焦慮病,曾有此病症者則逾二成。超過半數 (53.8%)患者曾作出傷害自己或自殺的行為。

2007-06-28 16:02:32 補充:
易患骨質疏鬆: 曾患厭食症的少女,由於營養攝取不足,導致三十歲已出現跟七十歲老婆婆一樣的脆弱骨質。 妨礙正常發育: 在來經前患厭食症,會妨礙正常發育,就算治好了厭食症,日後也只得四呎二至三吋高。 容易導致死亡: 長期下來, 厭食症會造成腸胃功能衰竭, 於是一吃便吐, 無法進食;若未及時治療, 可能會 (死亡率達5%)。

2007-06-28 16:04:55 補充:
更多資料詳述於城大 "美麗有罪" 網頁http://newmedia.cityu.edu.hk/02beauty/anor.cfm
2007-06-28 9:50 pm
其實"節食"係最差o既減肥方法,更何況你用"絕食"呢!我有個朋友200磅,佢又係試過好多唔同方法去減,又食葯又睇医生都唔得,不過佢而家揾到個朋友介紹佢去間公司減肥,有顧問全程跟進,每星期覆診一次(要度身,量血壓,磅重,check脂肪比率等),而家佢2個月減咗2O磅,仲改善埋身體狀況(e.g.失眠),佢目標係減5○磅,我見佢減得不知幾開心,又唔使節食,個顧問仲教佢點食野,等佢第時唔會反彈.間公司都有幫人攪身體健康,都市病果d,如果你有需要就e-mail俾我,我幫你約時間同佢見面,睇下點樣幫你!e-mail : [email protected]
2007-06-27 10:22 am
其實你出現咁多後遺症, 已經代表你身體出現好大問題,
第一, 減肥藥既副作用大, 傷身, 傷害體內既五臟, 由其係肝
第二, 你用過你自己都知既最傷身體的方法.「絕食法」....令本來已經傷既五臟更傷,
第三, 你咩都唔食, 無油,無鹽,無糖,無肉類....你知唔知人係需要呢d ga?, 呢d野唔係唔食得, 只係唔可以過量.....

唉....我唔知你幾多歲,
不過見到你咁...真係只可以講"愛靚唔愛命"
點解咁唔錫自己呀


我唔評論上面回覆你既人係真心定咩啦
我自己係真心想幫你, 信唔信都好
你唔怕我係呃人既你就用知識+既短訊搵我啦
2007-06-24 9:29 pm
可以試下蛋白營養粉…減到又能補充營養
有興趣add
[email protected]

2007-06-24 13:36:59 補充:
www.carmenchoi.com(介紹人emily)
2007-06-24 5:15 am
好多人都以為節食減肥可以有最快的效果, 當然亦都唔需要花費, 再加上做運動便以為可以事半功倍, 可惜根本唔了解身體的需要, 久而久之, 就會出現停經, 脫髮, 皮膚鬆弛而帶黃, 面青, 全身乏力, 最後就會演變成厭食症....

減肥的人也必須知道, 人的確每天需要一定的卡路里來持續基本的身體各器官的運作, 而平均每天身體無有任何活動的情況下, 都需要約800至1000卡路里去維持, 當身體每天都吸收不足的卡路里時, 你身體的次要器官(如:生育器官...)就會停止運作, 停經的現象就會出現, 你咁樣已經嚴重影響梗健康

人體每天必須亦都一定要吸收蛋白質, 纖維, 脂肪(最好的當然是不飽和的脂肪), 維他命, 礦物質, 碳水化合物及非常重要的----- 水, 而蛋白質不單是身體所需要的重要元素, 它還能幫助你燃燒體內過多的脂肪, 亦都可以令你皮膚緊緻結實(即是firming), Body Shape亦都會好優美....

現時的你如果已經下定決心, 咁樣就一定有辦法可以幫助你回復美麗, 不過唔係一朝一夕可以改善的, 因為你曾經使用減肥藥, 亦因節食原因擾亂荷爾蒙分泌, 真係需要較長的時間去改善, 相信起碼要半年以上才可見效, 但現在都不能妄下審判, 需要面談才可以知真實情況, 你可以email與我聯絡再談 [email protected]

收錄日期: 2021-04-26 14:18:37
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070623000051KK02447

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