✔ 最佳答案
去濕茶
材料有雲苓、澤瀉、桑白皮、生薑、陳皮等。主要發揮行氣、利水、去濕功效,可舒緩困倦、胸悶腹脹、無胃口、小便困難,亦有助排毒減肥。
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木棉花
五花茶
材料有金銀花、菊花、雞蛋花、葛花、木棉花等。主要發揮清熱解毒、利濕散風、消炎功效。可舒解喉嚨痛、頭痛暈眩、尿赤澀,止咳,消渴,除煩熱,解酒毒。還可用於神疲、腹痛、大便稀爛、失眠、預防惡寒發熱。
雞骨草
雞骨草又名廣東相思子。性味甘涼,功效清熱利濕、解毒、散瘀止痛。它以治黃疸著名。雞骨草涼茶可以清肝明目、去濕化滯、益氣生津。適合生活緊張忙碌,經常超時工作,出現眼矇、消化不良、神疲咽乾人士。
銀菊露 / 菊花茶
以菊花為主要材料,或加入金銀花、雪耳等。涼茶功效有清熱、解毒、明目。可舒緩口苦口乾、喉嚨乾涸不適、目赤腫痛、頭痛暈眩、眼矇、小便黃澀。
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夏桔草
夏枯草
材料包括夏枯草、羅漢果、甘草、槐花等。主要功效有消暑解毒、清肝瀉火、潤肺止咳。可舒解煩熱、目赤腫痛、畏光流淚、頭痛眩暈、袪痰止咳、咽痛聲沙、便秘。
火麻仁
火麻仁 又稱大麻子。味甘性平,有潤燥、通便、滑腸的作用。對於血虛、津液不足所引起的便秘最好,即兼有出汗過多或皮膚乾燥人士適用。
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竹蔗茅根
竹蔗茅根水
白茅根涼血、清熱利尿,竹蔗養陰生津。天氣炎熱,出汗多,口乾舌燥時喝竹蔗茅根水很合適。亦宜在餘熱未退、陰津虧虛的情況,例如高燒退後,仍有低熱、口乾、尿黃等津液耗損表現時。
酸梅湯
材料包括烏梅、山楂和甘草。烏梅生津止渴,收斂澀腸,山楂開胃消食、除熱生津。適合長期暴飲暴食,消化不良人士。
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淡豆豉是中醫治療感冒的常用材料
感冒茶
選用的材料大多是一些防治感冒的草藥,包括木患根、板藍根、枇杷葉、淡竹葉、淡豆豉等。口感苦澀如飲煎藥,適合初感風寒,開始有頭重、暈眩、疲憊、酸軟及流鼻水等症狀。一些涼茶舖還會依據不同感冒證型,如風寒、風熱等,而特別調配不同的感冒茶,如果對症,效果更理想。
廿四味
口感非常苦澀,由十至廿多味材料煎成,主要是一些土產草藥,如苦梅根、相思藤、水翁花、布渣葉、救必應、黃牛茶及鴨腳 ( 木 ) 皮等。有發汗解表、清熱解毒、去濕、止痛、利大小便、消食積、化熱痰等多方面功效。對於上呼吸道感染、降血壓、消化道炎症、泌尿道炎症、扁桃腺炎、喉炎、腮腺炎、皮膚瘡癤、或長期熬夜引起的不適等都有作用。
上述的一些寒苦涼茶,藥力雖然不像湯藥那麼強,但仍不宜長期大量飲用,以免使人體陽氣大過發散、脾胃受損。對於身質虛軟的人,如兒童、老人、月經期或懷孕婦女等,都不適合飲服。某些特別體弱的人飲用後,可能會出現大汗、頭暈、胸悶、多尿、甚至吐泡沫、心悸等危象。