點訓練自己感情獨立? 如何面對孤單感?(10點!)

2007-06-23 6:01 am
怎樣訓練自己感情獨立?
即係一個人都可以過得好好果種呢...

人如何面對自己內心既空虛感 & 孤單感?
好多時候我都會有孤單既感覺,
我又唔想終日頹廢自憐...
希望懂得心理學的朋友比一些意見我!!

回答 (3)

2007-06-26 9:48 pm
✔ 最佳答案
每個人都需要有人關心,有家人,朋友,情人,因每個人都鐘意有人留意自己.

要有D寄托,約完朋友去街娛樂,之後都可以會孤單,開心不會無端端會有,可能你對人好,人地會做D事出來令你開心.

約多D朋友出來開開心心吃下BUFFET,唱K,睇戲,行街,同家人多D傾心事,開心係要自己搵.

自己一個人時常,總會覺孤單,但常常同一大班朋友一齊又會想自己一個,二樣平衡下,偏重一方都不好.

如果真係要自己一個人過得好好,只會維持到很短時間,耐左就會好吾開心,所以得閒搵下朋友好D,人要群體,如果孤立自己,心情會差,做咩事都無心機.

太過獨立既生活,令到自己太過自我,思想會主觀左,覺得自己是對,所以好難滆洽到其他人,不懂同人相處.
2007-06-23 1:48 pm
雖然我未正式畢業..但係目前讀緊心理學
一個人覺得孤單同孤獨既時候..係因爲怇覺得身邊既朋友唔夠關心怇..又或者係感受唔到愛囉..
可以話比你知..朋友係好重要架..平時得閑冇野do..你可以揾下你d朋友出黎吹下水..一齊玩下..千其唔好將自己同人比比較..因爲你有你自己既價值..而且價值唔係人比你架..係你自己比自己架..做人要有自信..生命真係可以好有意義架..你睇下几多人去做義工..試問下自己點解其他人會咁熱心?..點解自己咁頹廢?..自己有手有踋點解覺得慘?..好多人慘過你啦..
好多野..要珍惜..你冇啦啦好地地做乜覺得自己慘?..覺得自己孤單?..你身邊友好多人錫你架..你唔知咩?...而且呢..上帝已經爲你安排咗一個伴侶..怇所有既野都爲你安排好晒啦..洗咁愁姐?...唔好諗咁多啦..做多d有意義既野啦..生命一定會有多令到你開心既事情..係你唔去做咋嘛..~
CHEER UP!
2007-06-23 6:49 am
我唔係好識心理學~~~但我都可以比d意見你~~~
心靈孤單~~空虛寂寞~~ 你想搵d野黎填補自己呢個空間~~
其實~~~你係要靠自己~~你首先要明白~~孤唔孤單~寂唔寂寞~~係主觀既~~
我唔知你係因為睇到身邊既人個個有拖拍~~生活多姿多彩~~覺得自己好似咩都冇咁~~我都試過係咁~~冇錯~~種感覺的確唔好受~~而且唔易解決~~
我係一個基督徒~~有宗教信仰~~都試過藉祈禱黎解決呢個痛苦~~但成效都唔明顯~~
我唔知你係唔識講~~定唔敢講出口~~其實你話你覺得自己好孤單~~簡單d講~即係你好想搵 男/女 朋友啦~~係未呢~??? 呢種其實係一種慾望黎~~如果你真係我所講咁~~咁其實係呢種慾望令到你覺得痛苦~~情況同你好想得到一樣野~~可惜得唔到~~內心有種好辛苦既感覺~~而加你就係啦~~好想有 男/女 朋友~但呢刻就係唔知點解冇~~於是就有一種好....好..唔識講既難受~~我個人覺得冇得訓練的~~你可以做到你唔想要一個 伴侶 咩~???
做得到你就唔會覺得孤單呢~~
我覺得你可以做既係~~耐心咁等~~一定會有人欣賞自己的~~~同埋盡量搵d其他活動比自己~~等自己可以唔好捻e樣野~~有時係要迫嫁~~思想行為係習慣黎~~你習慣左迫自己唔捻~~慢慢你就唔洗迫~~自然唔捻~~過程係辛苦~~但會有成果呢~~冇咩特別既方法話點做點做就可以即刻改變到自己~~你自己都應該知思想性格呢d野好難變嫁~~好直接的~~係要靠自己努力~~控制自己捻其實野~~有時可以捻~~其實我身邊都仲有好多野值得我去愛~好多事值得我去努力~~何必要係咁捻果d呢~~都係果句~~你求就有啦咩~? 既然係咁~~就唔好捻啦~~
努力啦~~俾心機~~係辛苦嫁~~ 習慣左就得嫁啦~~~ ^ ^


收錄日期: 2021-04-13 01:00:06
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070622000051KK04362

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