游水可以練胸肌嗎?
游水可以練胸肌、背肌嗎?可以既話游咩式會好d呢??
回答 (5)
✔ 最佳答案
只要多d去游水同做運動
咩肌都有
叫自己一星期最少做三日運動,每次一個鐘到
三個月後都會有d肌肉睇下
參考: 以前係運動員
游水係可以鍛鍊胸肌,
但係只在於收靚線條,
唔會好似玩健身嗰隻.
練胸肌:游蝶泳
練背肌:游背泳
surely!!!!!!!!!!
參考: I am swimming team member!!!!!!!!!!!!!!!1
收錄日期: 2021-04-12 20:00:26
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070622000051KK00493
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