一時戴眼鏡,一時唔戴眼鏡,,得唔得呢??

你幾多歲先? 如果係發育年齡, 一係就唔好戴, 200度都唔係好深.. 除非你上堂坐得後, 成日睇唔到黑板抄唔到notes.. 如要戴住先睇到上到堂, 不如索性長戴..
視光師講話戴下唔戴, 反而會仲快加深, 特別係發育時期... 但即使係長戴或完全唔戴, 都因為發育期間, 眼球及lens未定形, 都會加深, 視乎你點保養對眼... 例如唔好坐車和瞓係度睇書, 成日打機, 包括電腦和PS2之類, 都會容易加深近視和散光度數, 光線不足下睇書等都傷眼的... 要多望遠景和綠色, 和多做眼操, 才可以保養視力... 仲有遺傳關係...
如果要長戴眼鏡, 沖涼洗面睡覺都可以除低眼鏡, 唔除眼鏡點洗面???
自己由150度開始, 貪得意, 戴下唔戴, 點知一年就去到300度, 比視光師閙... 話正常唔會深得咁快.... 一般一至兩年先會深50度.... 之後唔戴唔得, 因為300度實在深近視... 之後每兩三年先深50度... 因為發育期及咪書... 直到發育期完 (19歲左右), 先隱定沒有再深落去...但係都已經成500度了...

一時戴,一時唔戴眼鏡會加深架喎，因為隻眼會適應唔到個度數架!!!最好都係戴 返啦!!!

當然可以一時戴一時唔戴, 不過對雙眼就唔係咁好, 因為眼鏡既作用係減慢近視加深, 你如果時時唔戴眼鏡睇一d要費神看的事物, 咁你既近視就會愈來愈深, 咁當然, 訓覺,沖涼,洗面都好以唔洗戴架

如果你問醫生或大近視之人或不懂保護眼睛的人, 一定答你要時時戴, 不帶會加深近視.
但本人在中學時約120度, 所以就時戴時不戴, 因為我怕眼球習慣了就改不了, 有需要時才戴, 當然平日要注意自己看書的距離, 要多做眼部運動, 少看電視, 多看遠野, etc.....
10 多年後的今天近視是約150-200左右, 所以個人認為, 淺近視時可以不戴就不戴, 多保護眼睛, 多做眼部運動是可以keep住度數不加深的. 信不信由你, 親身經歷．