蛀牙好嚴重...點先可以減少

2007-06-21 9:42 am
我其實都好勤力刷牙架...
食完野都儘量刷 又用激口水..
但係唔知點解由細到大都好多爛牙,,,
我唔想成日補牙啦....我得15歲但係好多蛀牙...
有咩方法可以防止蛀牙同埋改善?

同埋我之前睇到新聞話有補牙牙膏
但係淨係英國有得賣
如果要買係邊有得買 又係唔係真係有用?!

希望大家唔好照copy 啦,,,俾d個人意見...

回答 (5)

2007-06-21 10:07 am
✔ 最佳答案
漱口水唔可以日日用ga..
因為口腔裏面分益菌同有害ge菌.但漱口水會咩菌都殺
所以牙醫都建議唔好日日用漱口水"
一日真係起碼要刷兩次牙.
因為而家我地食ge野大多都係有好重染色素同有害物質
同以前好唔同!! 幾乎每食完一次野就要刷一次牙"
你蛀牙ge主因我唸都係因為你食野方面有問題.
刷牙方式要上下刷
唔好左右刷 (一再提醒!!) 因為上下刷先可以將牙鏠入面ge污積刷除..
同埋唔使好大力刷ga !! 小心刷到牙肉"
提醒你..刷牙ge黃金時間每次係 2分鐘
切記只係刷牙唔夠!!要加漱口水同牙線!!
而牙線好多人都以為係食完野先用.好似牙簽咁
其實係太錯特錯!!
牙線係刷完牙用ga!! 記得喇~
而家補牙好左好多.有白色(近似牙齒顏色) 已經唔同舊時銀色之類"
所以補左都唔覺"
唔好覺得補牙唔好就唔去補..一蛀左就要即刻補!!如果唔係會越蛀越深..

最新哥種補牙牙膏都係岩推出.(我記得好似話七月先係英國推出)
仲係試驗階段.成功的話遲d 就會推入世界市場.港澳亦會有得賣
我覺得你唔使咁急住買
因為可以等多D人用完之後俾意見先"

以上完全為個人意見" 希望幫到你啦~
2007-07-09 11:58 pm
多謝你呀 =)
明左好多野..去左睇牙齒啦...
好彩都唔係太嚴重..
到而家先知刷牙係上下刷tim..好遲鈍 /______\
2007-06-22 1:36 am
不要怕睇醫生一定要整番好先, d菌好厲害好快整爛晒成棚牙.

我用呢個程序刷牙後,最近呢八、九年都無蛀牙,
不過每年都會檢查牙同洗一次牙.

牙齒好多時牙縫有菌之外, 舌面都有好多細菌,
最好先用牙線去除牙縫食物渣, 才刷牙仲有一定要刷埋舌面,
咁樣就會乾淨好多, 保護效果會好好多.

希望 你有健康牙齒伴一生 :)
參考: me
2007-06-21 10:46 am
你可以分兩方面同時去做

1. 搵牙科醫生補番好哂所有D蛀牙,一隻不漏!

2. 注意刷牙質素。
刷牙時,每一吓都係由牙肉向牙齒刷過去。
即係,刷上面D牙齒時,每一吓都係由上向下刷。
刷下面時,係由下向上刷。
裏裏外外都是!

有難度。但非常有效!
原因是,每天都在幫牙肉做運動。
有健康嘅牙肉,才會有健康牙齒。

非常多謝 當年教我刷牙的護士
每次都是 one by one 教足1個鐘
教咗我3次
令我畢生受用!
2007-06-21 10:17 am
其實聽你咁講你應該係蛀得好勁嫁啦
可能已經係入到去齒齦果一層
即係都算好嚴重,,我就建議你快d去睇牙醫啦.
你話你唔想成日補牙即係你都補開嫁啦
最好同牙醫講埋你有d咁既事
可能你本身d牙出左d問題

聽你話你不斷刷牙同漱口.其實刷牙都係幫你中和返食完野之後口腔入面既酸
漱口幫你殺死d菌
基本上係完全同康復牙齒扯唔上關係嫁..而且你宜家蛀到咁厲害
一食完d細菌就即刻侵蝕你隻牙d內部組織啦((酸會令細菌活躍))

講到蛀牙好基本要早晚刷牙啦.其實最好係每餐之後
因為一食完野就會有好多酸令d細菌活躍
仲有.唔好食咁多糖+汽水+咖啡
食多d含鈣既野..飲奶是不錯的..但係一定要做運動
因為做運動先會吸收鈣,另外要曬太陽.,幫助身體製做維生素D
差不多啦~~

講開咩補牙牙膏我就冇聽過亦不太相信
市面好多野係為求利益不擇手斷.
試諗下果如一個一用補牙牙膏..佢唔係全部牙都蛀嫁啦
唔通牙膏識得分邊隻牙蛀左邊隻冇蛀到
而決定補邊隻又唔補邊隻咩?
即係一補就補哂全部咁咪即係我刷得多補得多
咁有d冇蛀既牙咪刷大哂=.=

所以最後我都提議你去睇牙醫!!
參考: 個人意見,,個人知識

收錄日期: 2021-04-26 22:20:59
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070621000051KK00299

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