如何選擇魚油丸?

OMEGA 3 是
* 海洋脂質, 蘊含OMEGA 3脂肪酸, 特別是EPA & DHA

OMEGA 3 鱼油功能:
1) 魚油能解憂鬱
近年，科學家們還有一個驚人發現－食魚能解憂鬱。根據美國哈佛大學醫學院的一項研究發現，深海魚所含的多元不飽和脂肪酸，有影響人類情緒的神奇功效。該研究把三十個患有躁狂抑鬱症的病人分為兩組。一組在進食藥物時連魚油一起攝取，另一組則加入橄欖油。在四個月的治療，有六成半的攝取量魚油的病人，其病情得到改善，而攝取橄欖油的一組只有一成九。研究人員表示，這個令人興奮的結果顯示，魚油中的多元不飽和脂肪酸含有某種類似對抗抑鬱的天然百憂解 ( porzac )，有預防憂鬱的效果。

北歐國家芬蘭亦曾向三千二百名國民進行一個統計研究顯示，每周吃至少一次魚，能夠減少患憂鬱機會三成。
在美國，15 – 20%懷孕婦女可發生產後憂鬱症，在懷孕前後多吃魚油可減低產後憂鬱症。
2) 魚油能減低侵略性行為 ( Aggression )
跟據日本一個研究指出魚油能減低侵略性行為，在研究中，41位準備考試的成年學生，分成兩組進行雙盲測試 ( Double-blind Test )。一組學生在三個月內真正每天吃下1.5 – 1.8g含DHA魚油。另一組只吃下同形狀的不含任何魚油丸。三個月後，從心理測驗測試中，沒有吃魚油那些學生有明顯侵略性傾向。
3) 魚油能加強嬰孩腦部發展
( 魚油含大量DHA，而DHA正是腦部的主要脂肪成份 )
Oregon健康科學大學，Will Connor 在一項研究指出吃人奶的嬰孩IQ比沒吃人奶的嬰孩高，Connor指出孕婦食用魚油，人奶中便含更高的DHA魚油。他建議孕婦應每週吃多幾次魚油，尤其在懷孕後期，更需要更高量的魚油，嬰孩在此階段發展腦部。魚油能促進未出生嬰兒的智力發展。
兒童發育期間，飲食中有充足DHA有助腦神經細胞發展，令小朋友IQ更高。兒童攝取足夠Omega-3 讓他們更能提高學習能力及專注力。

食魚對人體器官益處:
眼
DHA有助視網膜及視覺神經細胞發展，有助維持視力敏銳；魚所含的牛磺酸 ( taurine )亦具有防上視力衰退的作用。
甲狀腺各前列腺
海魚含豐富碘質，是甲狀腺荷爾蒙的主要成份，吸收充足的碘質可預防『大頸泡』。魚油亦有助預防乳癌和前列腺癌。
皮膚
魚中的多元不飽和脂肪酸的抗發炎功效，有助減少因紫外線照射而產生的激素，保護皮膚細胞，免受紫外線破壞。
胰臟及膽
適量的魚油和牛磺酸可增加胰島素分泌和提高身體對胰島素的敏感度，改善糖尿病的情況。科學家亦發現透過魚油降血脂的功能，可減少膽石的形成。
骨骼和關節
魚油的抗發炎作用，可幫助治療類風濕關節炎。另外，可連骨進食的魚如沙甸魚，每一百克便含有五百毫克鈣質，對骨骼健康同樣十分重要。

食魚油係唔會肥的, 卡路里係好低, 引起肥胖多數是飲食習慣同冇運動消耗經過日復日時間形成, 只要均衡飲食加養成做運動習慣就可以控制體重, 魚油係d好的補充劑令我們身體好

鱼油丸__我有親身經歷, 我本身係家庭主婦, 引起食魚油是我的史納莎皮膚唔好及有心藏病, 睇咗好耐醫生都醫唔好, 後來放狗識了位好好朋友, 她的狗仔以前皮膚都係唔好, 問佢點買, 佢比咗個朋友電話我就買了, 食咗1-2個月皮膚好咗, 小狗就冇痕癢, 用咗半年心藏病好咗, 連睇獸醫都覺奇, 咁我就開始研究, 發覺魚油的好處
我就比個仔食, 佢小學二年班, 佢就好跳皮, 成日掛住玩, 我就比魚油佢食, 食咗一排, 真係習中好多, 佢聽話咗及聽我說話, 成績好咗, 連先生都話佢上堂集中, 我真係好開心
到我自己食, 皮膚靚咗有光澤, 手腳關節位靈活, 女性病減少
我自己都有小小心得就係市場有太多鱼油, 成份好參差, 我就試過D平貨, 係唔得, 所以唔好買, 我用開隻係美國貨, 價錢大約$270蚊, 不過真係一分錢一分貨, 我隻狗仔都識揀

我無食過楓之寶的魚油丸，不過我食緊Pharmanex的深海賦活魚油，佢在2006年9月29日獲美國環境保護局列為 ｢最佳產品｣，
另外佢通過安全及毒性測試，證實：
－　重金屬 【Lead鉛， Cadmium鎘， Mercury汞（水銀） & Arsenic砷】
are each at ＜ 0.05 ppm (國際的重金屬含量標準是20ppm)
※ 1 ppm = 1 mg / kg
－　殺蟲劑：
．　DDT，DDD，DDE，HCB，六氯化笨 are each at ＜ 50 ppb
．　致癌物質 PCBs ＜ 90 ppb
－　25戴奧辛（25 Dioxins）及喃：＜ 2 ppb
－　測試 p-甲氧基苯胺值，酸值，碘值，游離脂肪酸，過氧化氫值及冷卻實驗
－　微生物檢驗
如果你想知道其他資料的話，你可以去睇下佢的介紹。希望可以幫到你啦。

你可以使用康寶萊的深海魚油丸, 不但含有豐富的奧米加三脂肪酸, 還有DHA/EPA... 有需要可直接致電給我 9333 1966 (張小姐)

除亞米加3外另有一種魚油叫做鯊烯 是直接由鯊鱼肝臟提煉出來.食了可以減肥
我食了一個月减了三磅朋友們吃了也是同一效果.仲有佢可助你排毒.佢亦是貴价美容用品其中之一種成份.確係有效.每樽100粒.含有1000mg份量.澳洲出品較好.牌子就唔講喇.每樽約350元而己.其成份是天然鯊烯900mg甘油100mg.甘油是用來穩定鯊烯在膠囊裹面的保存狀態.若要去買坊間有些比較平的亞米加3與鯊烯但要留意含量.有些是500mg平些少.都係唔夠著數1000mg啦每日一粒.一个月之內.必有成效.千萬不要貪便宜.20呅樽嗰啲係豆油嚟.食咗冇益.每日一粒亞米加3加鯊烯一粒.正.正.正！！！

Herbalife 的深海魚油好 d, 含有豐富的奥米加-3 脂肪酸, 仲有EPA 同 DHA, 有助紓緩關節不適, 同埋是健康減重 & 心臟健康的良伴

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