我和別人談話時,不敢正視他們的眼睛!!![不分boy or 女]
我有一次強迫自已正視他們的眼睛,但我無 al al 好驚！WHY??
我和別人談話時,不敢正視他們的眼睛!!![不分boy or 女]
2007-06-19 12:01 pm
回答 (6)
2007-06-19 10:34 pm
✔ 最佳答案
有這樣反應的行為,通常都基於自卑或心中存有不可告人的秘密.是精神阻礙的一種.要克服這阻礙先瞭解自身驚恐的是什麼?
自卑心理是因為外表(如個子矮小,肥胖,瘦弱,...)或內心世界驅使(如家庭背景,學識,長時間被別人或家人侮辱,看扁,身體有缺憾等).我想必須要打開這關口不可,其實放眼四周,每個人必定有其優點與缺點,每次你與人交談時,想想用欣賞對方的態度去面對,讚賞別人的笑容,無需要理會太多無聊的顧慮.每次祗要知道自己出自真心關懷對方,那恐懼便會消失.
另一問題是心中有愧,那必須勇敢向他人表白你的悔意與誠意,就算受到責罰,自己承擔起後果,同樣心魔就會離你而去.
嘗試每早出門前,面對鏡子做十次微笑動作,出門後遇到的首十個人,看著對方的眼睛,然後作一次同樣的微笑動作.三星期後,可你會告訴自己,別人的眼睛有什可怕呢.
2007-06-22 11:29 pm
你試下慢慢望下佢地,由下慢慢望到上,就會冇咁驚架啦~~可能望到上去,你會有意外驚喜呢!!
2007-06-19 5:43 pm
專家話，這種人係無自信心，訓練自己大膽，談話，洗乜驚呀。
2007-06-19 4:17 pm
可能你做了虛心事或做得虛心事多
2007-06-19 1:27 pm
可能係你對自己自信心不足,你可以嘗試望佢哋住佢哋個鼻或者個口講嘢,之後再慢慢先試下望佢哋對眼
2007-06-19 12:26 pm
咁你咪望下佢地個nose先..
.再慢慢習慣望佢地。
.再慢慢習慣望佢地。
收錄日期: 2021-04-13 13:17:50
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070619000051KK00544