食了太多茘枝,有咩食物可以中和?

荔 枝 每 日 最 多 吃 10 粒

香 港 中 醫 師 公 會 會 長 關 之 義 表 示 ， 所 謂 「 一 粒 荔 枝 三 把 火 」 ， 食 用 時 要 適 可 而 止 ， 一 天 只 可 吃 八 至 十 粒 ， 否 則 可 能 患 上 荔 枝 病 。 荔 枝 糖 份 高 ， 不 宜 多 吃 ， 原 因 是 糖 份 不 易 為 身 體 所 吸 收 ， 過 多 會 殘 留 血 液 中 ， 必 須 依 靠 胰 臟 分 泌 大 量 胰 島 素 消 化 ， 這 樣 會 令 血 糖 下 降 ， 導 致 頭 暈 、 反 胃 及 作 悶 。
對 於 食 用 荔 枝 後 有 何 降 火 方 法 ， 他 建 議 可 飲 老 黃 瓜 湯 或 勝 瓜 湯 、 吃 通 菜 、 飲 馬 蹄 水 等 。 至 於 荔 枝 殼 煲 水 飲 用 ， 也 可 醫 治 進 食 荔 枝 後 出 現 的 輕 微 後 遺 症 。

您試吓吃 [山竹], 它是屬`寒' , 也是吃榴槤的'解藥'
忠告 : 前人話什麼也是多吃壞肚皮~ ^o^

種類
荔枝有多個品種，當中桂味，糯米糍是上佳的品種，亦是鮮食之選；掛綠更是珍貴難求的品種。「羅崗桂味」，「筆村糯米糍」及「增城掛綠」有「荔枝三傑」之稱。

掛綠：因外殼四分微綠六分紅，每個都有一圈綠線而名。據《廣東新語》說，掛綠「爽脆如梨，漿液不見，去殼懷之，三日不變。」當中增城掛綠歷來都是皇帝的貢品。據聞乾隆年間，增城人因為不堪每年納貢之擾，把百棵掛綠砍掉，只存一棵母樹現仍存在增城荔城街掛綠園，稱「西園掛綠」。西園掛綠每年仍有結果，2001年便有一顆西園掛綠荔枝，在拍賣會中創下「最貴水果」的世界紀錄。
桂味：特點是有桂花味，肉爽而清甜。果皮淺紅色，皮上的裂片峰尖刺手，皮薄而脆；核有正常發育的大核，亦有退化的焦核。桂味中有一種叫「鴨頭綠」，有墨綠色的斑片，是特佳的品種。
糯米糍：特點是肉厚，多汁，濃甜如蜜。果皮鮮紅，皮薄，皮上裂片無峰尖。核小，更有退化成無核的。
其他常見的主要荔枝品種還有：

三月紅：是最早熟的品種，每年5月左右就會上市。
妃子笑：較早熟的品種，皮淡紅。傳說當年唐明皇為搏楊貴妃一笑，千里送的荔枝就是妃子笑。
懷枝：傳聞古時有尚書路過嶺南，把鄉親送的荔枝入懷中，故名。
黑葉:中熟品種，果實大、果核大、果皮暗紅心形。
白糖罌
白臘
玉荷包：結果碩大，肉厚核小。

2007-06-18 15:36:02 補充：
中和...........

2007-06-18 15:37:53 補充：
★要保存荔枝，就要先制止細菌的活動。細菌在朝濕和溫暖的環境繁殖得最快，因此，乾燥法和冷藏法就十分有效。乾燥法是把荔枝的水分蒸發，變成荔枝乾，沒有水分，細菌難以生長；冷藏法是將荔枝密封包裝好，放在冰箱以攝氏2-4度冷藏，細菌生長的速度便大大降低了，果肉的色、香、味便能保持。★此外，加熱排氣法也是一個好的保存方法。首先將果肉放入罐中，加入糖水，再放入排氣箱中進行加熱和排氣，然後將罐密封，再放到沸水中煮，冷卻後即成罐頭糖水荔枝。由於經過高溫處理，所以細菌無法生存

菠蘿........