掌上壓一問

當然吳會,但係就會引至(行)背,因為胸肌同背肌力量不平衡,而因人會有便用肌肉的慣性,(即係邊組肌肉好力,就會慣用邊組肌肉,做開健身的人就會知道,所以做健身姿勢好重要,吳係的話,D肌肉就會吳靚.)胸肌力量大,會慣性向內拉,引起(行)背!

2007-06-17 23:47:34 補充：
所以吳好只係做胸肌,背肌都要做!

2007-06-18 21:10:27 補充：
好像比人家誤會,我是說只做胸肌會引至不平衡,而不是會不健康.人體所有事都是講求兩個字(......平衡........)!(((((所以吳好只係做胸肌,背肌都要做!))))))

我想應該不會,因為掌上壓只是一種運動，很多運動隊5都會用掌上壓來訓練的

2007-06-18 19:50:31 補充：
上句根本錯了，如果會阻礙，掌上壓垠本係體能運動,警察也甲用掌上壓來做考試

2007-06-18 19:52:02 補充：
上句根本錯了，如果會阻礙，很約隊5那會用掌上壓來做訓練，掌上壓垠本係體能運動,警察也甲用掌上壓來做考試。

一日做30分鐘,就唔會阻礙增高