點可以...

1、你可以試下浸凍水浴(在冬天)，再加冰，不停用凍水來淋頭，直至身體凍到震，
可以起身喝幾杯冰水兼雪糕，吹風扇，一定病。

2、你先去跑步，流曬汗之後，吹風。

其實發燒可大可小，不要隨便攞自己的身體來玩！除非你迫不得以。


為什麼會發燒?

發燒時最重要的事就是找出原因。我們概分為二種原因：一種是醫源性的；另一種是正常生理性的，例如衣服被蓋太多、陽光曝曬或環境過熱、脫水等。有時我們用上「夏季熱」這個名詞來解釋幼兒體溫調節功能不成熟的情況下，體溫隨著環境溫度之升高而升高。

屬於醫源性的原因，也簡單分為兩類，一種是病理的，就是常見的咽喉炎、肺炎、胃腸炎、尿道炎等等，這些就交給醫師去診斷；另一種是反應式或生理性的，例如淋濕、睡覺踢被、跑的滿身汗又對著風口吹，這類冷暖溫差遽變之事；或是打預防針後的反應，或在重大壓力時，像開刀手術後、家長變故、驚嚇等，有時還歸罪於長牙。

發燒的溫度高到41.7℃以上時，是可能對腦細胞有所損傷；但絕大部份是因為併有腦炎或腦膜炎，才會造成像抽筋這種腦部神經受損的後遺症。另外因發燒過高引起熱性痙攣的人比較常見，尤其是1-2歲以下的幼兒因體溫調節中樞尚未成熟，他既不會表達、也不會自行喝水、脫衣散熱，父母稍微疏忽或衣服被蓋多了一些，過高的溫度就引發抽筋了。熱性痙攣的表現，常是兩眼翻白、牙關緊閉、肌肉呈僵直的情形，少見一陣一陣抽搐的痙攣。大部份的痙攣本身是沒有傷害性的，但此時孩子的意識不清，肌肉又控制不住，若發作時正在上下樓梯、或洗澡、或飲食中，或因摔倒以致受傷，才是該注意之事。