有什麼方法可以解決這個已久的鼻涕問題?

首先你要知道自己係因乜原因"流鼻涕"
究竟係流鼻涕定係流鼻水要分清楚先.呢d係有分別的.
流鼻水係因為鼻敏感由起多,而不會鼻塞.亦唔多關過濾性病毒引起的呼吸道感染的.
而流鼻涕就因為過濾性病毒引起的上呼吸道感染而引發,好多時有流鼻涕偶發做成鼻塞.
流鼻涕多數係指鼻的分泌物比較"結"有時會有綠色的or黃色.
而流鼻水就多數係稀白or透明的.鼻敏感時流鼻水會到一段時間會停止或再次流鼻水.
如果你分清楚係流鼻水定係流鼻涕後,我會suggest你睇醫生.
如果長期流鼻水亦即係長期鼻敏感.你就要向鼻敏感治療的方向走.有好多藥物係可以改善鼻敏感而唔洗一日到黑流鼻水的or好返晒架.同埋盡量唔好令身處的地方多塵.同埋少去人多車多空氣差的地方.因為呢d地方只會令你的鼻水不停地流流流.
而流鼻涕你就是因為上呼吸道感染而引起.就要求醫了.因為亦避免傳染別人.有時上呼吸道感染醫得唔好又會好易又病過再次流鼻涕~希望你快d好返啦~

鼻敏感的經驗
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正常鼻腔內的黏膜會有許多腺體和纖毛。腺體可分泌黏液，加上纖毛的擺動，使得黏液向後方移動到喉嚨，我們在不知不覺中就吞下這些分泌物，鼻腔也因此發揮它清洗及潤濕的功能。在身體狀況好的時候，我們吸入的病毒，經由黏液內抗體的抵抗及鼻腔纖毛清洗的功能，皆不易存活；但是若病毒的數量多或毒性較強，就可能破壞纖毛的運動；天氣冷、空氣乾燥，纖毛的擺動也會變慢，如此就會增加有害物質停留在鼻腔內的時間及破壞人體的機會。當身體狀況較差時，人體內抵抗細菌、病毒的抗體減少，因而加大了感染的機會。 天氣冷易造成感冒的原因雖然還不是很清楚，除了纖毛的活動受到冷空氣抑制外，還可能是由於皮膚受到冷空氣刺激引起鼻腔內血管收縮，這種鼻內表面血流的減少降低了抵禦外來入侵物的能力； 感冒的初期往往是先有鼻腔灼熱感，及鼻黏液減少的乾燥感，分泌出的黏液變少變稠。因纖毛的運動受到病毒或細菌的破壞無法正常擺動，以至於無法排除有害物質，細菌易孳生，形成黃鼻涕。這種發炎的刺激使得鼻腔內黏膜腫脹造成鼻塞，也可能由於腺體因發炎反應大大增加黏液的釋放，而引起流鼻涕或打噴嚏的情形。

流鼻涕 (Nasal Discharge)的學理

鼻子流出的黏液，可以是像清水一般（鼻水），也有濃而混濁不清的（鼻涕）。

徵狀剖析
流鼻涕是常見的徵狀，甚少是嚴重疾病的病徵。

流鼻水主要是由傷風感冒而引起， 徵狀還有打噴嚏、發燒、頭痛、咳嗽、喉嚨痛及關節骨頭痛等。
流鼻水也可以是因環境，如煙、不明氣體等刺激鼻子而引致，有時吃辣的食物也會流鼻水。
若不停打噴嚏、鼻塞或眼睛痕癢，卻沒有發燒，可能是過敏性鼻炎。
除了是感冒外，若眼部附近感到疼痛，可能是鼻竇炎。
若是由鼻水慢慢變成黏稠的鼻涕，可能是因感冒而起的急性鼻炎。
若鼻涕長時期是黃色膿涕，伴有鼻塞和頭痛，可能是慢性鼻炎。
若鼻涕是綠色的有膿臭，可能是萎縮性鼻炎。
即時處理

可以使用消除鼻黏膜充血的滴鼻劑，但使用時間不要超過三天，否則會引致黏膜炎。
若鼻涕有惡臭、呈現其他顏色或帶血，或徵狀持續三星期以上，須立即到醫生處檢查。

流鼻涕的發生原因：
以下所有的事，都有可能會發生流鼻涕：
１、生病了
２、味道太重了，鼻子受不了
３、鼻子受傷了
４、呼吸道感染了…
５、過敏了…
６、哭了…
７、笑太大力了…
８、難過了…
９、吃完東西…
１０、太感動了…
１１太冷了…
１２太生氣了…

http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7007013001352
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鼻涕是指鼻腔中的粘液。鼻涕由鼻粘膜分泌，用於保護呼吸道。鼻涕是持續分泌的，大多數是被不知不覺地咽下。

呼吸道中粘液分泌增加是許多常見疾病，如感冒的癥狀，在鼻腔和喉嚨中存在粘液是正常的，但是數量增多會影響舒適的呼吸並需要通過擤鼻涕或吐痰來排出咽喉後部的粘液。鼻涕也可以通過傳統的方法鼻沖洗來去除。在西方社會中，治療粘液過多的更常用的方法是使用藥物如解充血藥。

在醫學術語中，一小塊干的或半干的鼻涕被稱為鼻石。 當粘液捕獲住塵土或其他空氣中的微粒就會形成鼻石，粘液在微粒周圍變干餅變硬，有些像牡蠣中珍珠的形成。由於捕捉外部微粒是鼻涕的主要功能之一，鼻石的存在是功能正常的鼻子（與鼻炎相反）的指示器。你如果唔係病>>傷風既話，就應該係有嚴重既鼻敏感,
呢個問題係要正視的，因為會影響你日間既精神，
如果年幾輕，未過二十歲，睇醫生，醫生都唔會建意你食藥減輕病情，因為鼻敏感既藥，係有負作用，最嚴重係影響骨骼成長，所以多數會用噴鼻劑，噴鼻劑既藥份比食落肚的要輕好多倍，所以好安全，而且醫生推薦用的可以更放心．
通常keep住訓前噴兩個鼻，噴足二個星期，才會見效，所以不要以為噴了幾日好似仲無好轉就停止使用，要產生功效係要用上二個星期時間的，之後會有幾個月時間不再鼻塞，當幾個月後又再發作，便再用二個星期．
好轉情況長短因人而異，不是一定幾個月，有人可以keep半年，你都係快ｄ去睇醫生啦！

乾燥的鼻涕通常可以通過摳鼻子去除，在大多數文化中，摳鼻子是社交中禁忌的一個活動。鼻塞的處理方法
穴位：眼睛正視，眼珠中心點直下，在鼻孔兩旁約五分(拇指二分之一寬)的笑紋中取穴。
主治：鼻塞、多涕、嗅能減退、顏面神經麻痺。
特性：屬手陽明大腸經。「不聞香臭從何治，迎香二穴可堪攻」，顧名思義，如果鼻子有毛病，例如因為感冒或鼻過敏等引起鼻腔閉塞，以致不聞香臭，取治本穴具最直接效果。（當然必要時還須配合額頭、頭頂或頸後等其餘穴道）


刺激方式：


1.用時指尖點壓按摩，以左右方向刺激比較有效，一次約一分鐘，按摩後喝一杯熱開水。


2.用拇指外側沿笑紋及鼻子兩側，作上下，呈正三角型方向按摩。由於拇指屬手太陰肺經，與迎香穴所屬的大腸經具有「陰陽表裏」關係，而且刺激範圍大，頗值推薦，一次約一分鐘，按摩後喝一杯熱開水。
1、迎香穴：治療津液凝滯，鼻腔閉塞，不聞香臭。
2、各種鼻病：迎香穴四週按摩肌肉有麻痺的的代用梅花針法（不宜健血）很有效。
制止流鼻涕：迎相配上星穴。
3、皮風症：症狀是臉上似有蟲爬行的感覺，常會用手去摸打，用迎香穴。
4、不聞香臭：針迎香、列缺、合谷，灸上星、百勞、大椎、肺俞、風府，連續10~30次可痊癒。
5、鼻塞、鼻淵（鼻水）：迎香、足三里、上星。
http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7007013001352&others=1

drink hot water (1cup)(don't drink cold water )(i think)
(you can try)

(see the doctor)

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