求增肥餐單...

個人經驗，可樂+朱古力，每日一次，一星期即肥五磅有多，可以試下，亦可參加減肥公司的增肥班，我有一個不錯的網址，http://herbal-beauty.hk8.us。

2007-06-18 19:54:29 補充：
一罐可樂+一條朱古力。

要健康地增重,一定增加均衡營養的吸收,熱量吸收多過人體所消耗的
用營養飲食法,大量吸取優質植物蛋白質,提高消化功能,是個好有效的增重方法
你不如去了解下,這裡的營養顧問相信會幫到你
他們也幫了我在2個月增重9磅,改善便秘之餘,還減到肚腩
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