檻欖油與普通食用油用何分別?

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檻欖油相對於花生油等含有較多的維他命E, 及植物性奧米加脂肪酸,
對抗衰老及心臟及血管病都有幫助,
價錢當然較貴啦,
我到超市看過,
一樽同牌子500毫升的花生油祗售十多元,
但檻欖油要去到廿多元, 平均貴60-70%
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香港電台電視節目資料庫
... 油或欖檻油才健康 , 用粟米油和花生油便不健康 , 其實這又是一個誤會 。 只因為芥花籽油和欖檻油的不飽和脂肪較高 , 而粟米油和花生油的不飽和脂肪含量不夠前者高 , 所以相比之下是芥花籽油和欖檻油較為健康 。 但並不代表粟米油 ... 其實喝茶的好處還有許多 , ...rthk27.rthk.org.hk/php/tvarchivecatalog/episode.ph... - 51k - 網頁紀錄 - 更多此站結果


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Re: 我想統計用咩油好d? 係味用檻欖油有益過用檻欖芥花子油好多,或是差不多? 07-05-30 17:50, 個人資料. jojogirl 水晶級國民 ... rosecoconut 寫道: 係味用檻欖油有益過用檻欖芥花子油好多,或是差不多? 07-05-30 17:55, 個人資料. 七心海棠新加入國民 ...
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可是攝取過量蛋白質對身體也沒有好處，尤其是動物蛋白質，導致心臟病、中風、骨質疏鬆及膽石。 植物性蛋白質何如黃豆，有助降低低密度膽固醇及提高 ... 檻欖油、芥花子油、及花生油、牛油果及果仁。 多元不飽和脂肪：來自黃豆、玉米、紅花油及太陽花油。 ...
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