我想問跳繩其實對増高有冇用?

1.15old ge人...唔理係b定g,都到左青春期,個人慢慢就會高的,但if你想快d高,你可以跳繩,佢會令你高快d~
2.唔係啊,決定一個人有幾高,除左係遺傳(dna)之外,都要睇下佢後天會點,if你係咁做哩d運動就一定會高~
3.無好準確ge答案...但我唸都可以高3至4cm左右,當然係加埋青春期啦~
4.係有的,佢有鈣質,可以幫我地增高~

如果你是小朋友的話，你日日跳繩，係可以增高；不是，其實做任何的運動都會増高，但成年人就不能；０．３厘米－１．５厘米倒；有，但幫助不大。

小時候，暑假後小學六年班開學的第一天，來了一位很高很高的新同學，看真原來是五年班時坐第一行中間位的同學．大家都圍著他，問他為什麼一個暑假過後會長得噤高？

他說：因為他家族個個都很矮小，所以他在暑假每天都狂跳繩，希望可以長高．怎知一個暑期下來，可以跳到全班最高，令他喜出望外．

話說回來，跳繩是可以令人長高的運動之一，但要在發育期間，如果巳過了發育期，肯定效果不大．

因為，兒童骨頭兩端的骨質是鬆軟的，作用是令骨頭增長生長．但過了發育期的成年人骨頭兩端之骨質巳變硬，怎樣做運動，效果應該都不大了．

１．15歲日日跳繩重可以高嘅．但如果夜訓錯過生長激素分泌時間，飲水少，同營養不良除外．
２．遺傳矮勁跳繩，打籃球等跳躍運動係有得高嘅，但游水係斷練肌肉．
３．15歲如果日日都跳繩，游水等可以一個月高好多，但要有恆心同耐力．
４．飲奶，食鈣片，豆腐或小魚乾等高鈣食物有幫助増高．但現在的牛奶大多數有大量激素，反而危害身體健康．

希望你快高長大！

1. 日日跳繩有機會高
2. 遺傳因素亦好重要, 若雙親都唔屬於高人, 狂做運動,係冇得高
3. 會高幾多
4. 飲奶係吸收它的鈣質同蛋白質, 對骨骼發展有幫助

1. 日日跳繩有機會高, 因為你有做運動, 但係....
2. 遺傳因素亦好重要, 即係話, 若果你雙親都唔屬於高人一族, 你狂做運動, 都未必達到你心目中的高度
3. .....唔, 會高幾多, 真係因人而異wor
4. 飲奶係吸收它的鈣質同蛋白質, 對骨骼發展有幫助, 所以你都可以話, 對增高有作用, 但係效用有幾大就不得而知

希望幫到你!