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沒完沒了的“嗝”
“打嗝”相信大多數人都經歷過,在醫學上被稱之為“呃逆”,是由于膈肌不自主的間歇性收縮運動,空氣突然被吸入呼吸道內,并伴有吸氣期聲門突然關閉而發出一種特別的短促聲響。
原因
反射──正常人在吃飯過快、食物過熱或過辣、吞咽干燥食物而同時較少飲水,可發生呃逆,發生頻率為每分鐘4~60次,持續几秒或几分鐘,一般都能自行消失。
精神性呃逆──常見于 病患者,以年輕女性居多。在受到精神刺激而誘發者,呃逆常呈頑固性,但全身情況良好,全身檢查無器質性疾病,呃逆可在熟睡時或在精神刺激消除后停止。
消化道疾病──食道炎、胃病、肝臟疾病都可引起呃逆。
顱內或脊髓病變──顱內疾病如腦炎、腦膜炎、腦腫瘤、顱腦損傷或腦血管病變,以及脊髓病變如脊髓結核、頸髓腫瘤等,也可引起呃逆,同時伴有頭痛、惡心、噴射狀嘔吐等顱內壓增高的症狀,應盡早去醫院檢查確診。
藥物──由于較大量應用某些藥物誘發呃逆,如地塞米松、甲基強地松龍、苯二氮卓類藥物、α-甲基多巴等。
其它──耳道內異物刺激鼓膜、中毒、腎功能衰竭等原因都可引起呃逆。
可嘗試以下方法消除呃逆
* 干咽一口糖
* 短暫地憋一口氣
* 用力地拉舌頭
* 用棉花棒刺激硬 和軟 交界處稍后面正中線處
* 吸吮碎冰決
* 用水漱喉嚨
注意
如果持續不停地連續几天打嗝兒,就可能是胃、橫膈、心臟、肝臟疾病或者腫瘤的症狀,應及時去醫院進行詳細的檢查,盡早確診病因。
無故打嗝時,要想到什麼?
打嗝(即呃逆)多是由于膈肌或肋間肌痙攣而引起的急促吸氣,當聲帶未能及時放松時,就會發出聲響,特別是在公共場合,不免使人尷尬。打嗝多是由于進食過快或者是大笑,吞咽了過多的空氣進入胃內而刺激膈肌引起,一般可自行緩解﹔但如果是連續的、經常的,而且很難自行消失的打嗝,就要注意是否為一些疾病引起。
如胃癌、食道癌、肝癌、轉移癌、腦中風等病症都可以造成頑固性呃逆(連續48小時打嗝,用一般的治療方法不能緩解的),這是因為這些病可以刺激膈肌和喉返神經,造成膈肌的持續性痙攣和喉返神經的麻痺﹔或者病變壓迫延髓,會引起舌咽和迷走等顱神經的麻痺,而形成不法控制的打嗝。特別是老年人,當發生不明原因的呃逆,不要掉以輕心,及時到醫院檢查、診治。
如果是偶爾打嗝,一般并無大礙,不要過分擔心,可以用力喘几口氣﹔或屏住呼吸十几、几十秒鐘﹔或者彎腰、抬頭、伸勃子,連續喝下一大杯水都可以制止住打嗝,按壓合谷穴(拇指與食指之間的背側,距虎口一指)也有一定效果。
止住打嗝小竅門
(一)一個腸胃醫生說,打嗝時,將手指插入耳朵內二十秒就可以止住。諸君不妨試一試。
(二)屏住呼吸一分鐘也可以收到很好的效果,因為能緩解橫膈膜的痙攣。
(三)緩慢地喝水,堅持兩分鐘,當你的肚子有些發脹時,可能是你的打嗝止住了。
(四)拿來個塑料袋將口嚴實捂住,然后對著袋子猛力呼吸,几分鐘后袋中高濃度的二氧化碳有助消除打嗝。
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