何謂心理變態，心理變態的人格是怎樣扭曲的？

一、非「常態」（abnormal）

人類的每一種特質都有一個特定範圍，就像我們身體的血壓，並不是只有一個讀數才正常，只要在一個特定範圍（range）內都屬健康的，但當過高或過低就表示身體出現問題。舉另一個例子，我們有些人的智商高一點，有些則低一點，但一般來說，智商在70至130以內的，都屬於常態。又如有些人較內向，喜愛自己獨處，有些則常要有朋友在身邊才高興。一般人都在這兩者之間，外向或內向多一點，都是常態以內。若當我們的特質在常態以外，例如智商140，又或極之內向，一個朋友也不要，這些都屬於「變態」。然而不是所有「變態」的狀都會構成精神疾患，只有當這個異於常態的特質引致了個人主觀上的不快（subjective distress）及/或個人生活功效受損 （objective psychosocial impairment ) 時，我們才會稱之為精神疾患。

二、個人主觀上不快（subjective distress）

如果一個極之內向的人，極希望與別人建立關係，奈何因為害怕被人拒絕而不敢踏出第一步，以致沒有什麼朋友。然而他並不喜歡沒有朋友的生活，因此內心極為難過，在這種情下，他的個人主觀感受極為不快。若情繼續發展下去，這個內向的人便有可能發展成社交焦慮。

三、個人生活功效受損（objective impairment）

當上述那個極之內向的人發展成社交焦慮後，他或許會害怕與同事接觸，有不明白之處也避免問個明白，以致工作上錯漏百出﹔同事間正常社交則全部拒絕，正眼也不敢望別人，以致同事以為他瞧不起他們，誰也不願意與他結交，結果就是工作及正常社交都受到損害，戀愛生活更不用提了﹗這個時候他不止自覺不快，個人生活功效亦受損，更需要接受心理治療以處理他的社交焦慮症。

心理異於常人的一般行為模式，而這些行為在心理或行為上對他人追成傷害而自以為正確的心理。」