點樣可以增高?
回答 (4)
最簡單的方法:做運動
不過據我所知最好就做帶氧運動!
例如:游水,跑步,打羽毛球......
參考: 自己
最好係食多d有營養既野...唔好求其食即食麵或者小食就算, 多做運動早d睏, 因為咁樣可以幫助身體制造多d生長激素
收錄日期: 2021-04-12 21:42:36
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070611000051KK04449
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