點樣可以增高?

2007-06-12 5:02 am
我15歲,165cm,想高d,有咩方法?

回答 (4)

2007-06-12 5:07 am
最簡單的方法:做運動
不過據我所知最好就做帶氧運動!
例如:游水,跑步,打羽毛球......
參考: 自己
2007-06-12 5:05 am
打籃球,跳繩都得的。
2007-06-12 5:05 am
最好係食多d有營養既野...唔好求其食即食麵或者小食就算, 多做運動早d睏, 因為咁樣可以幫助身體制造多d生長激素
2007-06-12 5:04 am
多休息,多運動,注意食物的營養!


收錄日期: 2021-04-12 21:42:36
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070611000051KK04449

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