點樣可以增高?

🤾🏻‍♂️ 體育台其他 - 運動

2007-06-12 5:02 am

我15歲,165cm,想高d,有咩方法?

回答 (4)

2007-06-12 5:07 am

最簡單的方法:做運動
不過據我所知最好就做帶氧運動!
例如:游水,跑步,打羽毛球......

參考: 自己

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2007-06-12 5:05 am

打籃球，跳繩都得的。

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2007-06-12 5:05 am

最好係食多d有營養既野...唔好求其食即食麵或者小食就算, 多做運動早d睏, 因為咁樣可以幫助身體制造多d生長激素

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2007-06-12 5:04 am

多休息,多運動,注意食物的營養!

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收錄日期: 2021-04-12 21:42:36
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