頭髮問題.....

個人經驗: 會斷髮__因為頭髮太旱 唔少朋友教我的方法如下:

1.用洗頭水and護髮素 唔好甘快洗走_等d頭髮吸收下...1-2分鐘再沖洗乾淨
2.用護髮油__照說明書使用即可!
3.去salon請師傅整整佢

p.s.我覺得"潘婷"會堅d 強韌d__我宿舍d Fri都揀佢!
"莎宣"就柔順d_
"飄柔"就____ok 啦~

當然仲有其他detail d o既方法啦~

五種髮質的居家護髮小妙方

乾性髮質－需特別注意頭皮保養特色：色澤黯淡乾枯，頭髮飛散不易成型，頭皮乾燥
護理：選用滋養效果較佳的洗髮精，用鬃毛梳均勻刷頭皮刺激油脂分泌，注意頭皮保養。

油性髮質－減少梳頭次數特色：頭皮油膩難保持髮型，必須經常使用大量造型產品
護理：為了抑止皮脂分泌，洗髮時水溫不宜過高，避免刺激油脂，最好減少梳頭次數。

細弱髮質－多使用保濕力高的洗髮精特色：髮絲細，缺乏彈性無光澤，髮質乾枯
護理：修護乾燥毛髮，避免長期曝曬在陽光下，使用保濕效果佳的洗髮精及水溶性護髮乳，平時梳頭時，要避免用力拉扯。

混合性髮質－洗髮時水溫切忌過熱特色：頭皮油膩，髮尾分叉乾澀，頭髮細無彈性易斷裂，頭皮屑多，頭皮發癢
護理：以乾性洗髮精清潔，選用水溶性護髮乳護髮，洗髮時水溫不宜高，減少油脂分泌。

健康髮質－注重日常的保養特色：柔軟光澤富彈性，洗髮後易保持髮型，頭皮不發癢
護理：先天條件好，所以只要注重日常的保養與定期的深層護理即可。

「頭髮」也是外表的一部分，想要自己的縷\縷\青絲不會隨著家事的操勞、年齡的增加、體質的衰退等而枯黃焦脆、脫落斷裂，除了外在的平時護理之外，內在則是要多注意健康營養狀況。另外，頭髮有自己的生命週期，平時可以適當按摩頭皮，烈日下要戴帽子，減少燙髮，選用適當的洗髮精，游泳後也記得要盡快清洗頭髮，免得泳池中的氯氣對頭髮造成傷害，都可以幫助你保有一頭烏溜溜的美麗髮絲。

護髮妙招洗髮篇

雞蛋洗髮水
功效:保持頭髮濃密及亮澤
材料:1隻雞蛋,1湯匙慣用的洗頭水
做法: 將雞蛋與洗頭水混合拌勻,如常洗髮,最後用冷水徹底沖洗一分鐘.(切忌用熱水,會令蛋汁變熟黏在髮上,難以洗淨.)

啤酒洗髮水
功效:令頭髮變得濃密,富有彈性及光澤
材料:1杯啤酒,1杯慣用的洗頭水做法:先將啤酒煮熱,由1杯煮成1/4杯,然後倒入洗頭水拌勻,如常洗髮即可.

免水洗髮乾劑
功效:不必將頭髮弄濕一樣可以去除髮上油垢塵埃,最適合出門旅行時用
材料:粗鹽,魚膠粉,麵粉或紫蘇葉粉做法:將以上任何一款洗髮粉,直接倒在頭上,按摩頭皮及髮絲15分鐘後,用梳子用力向上梳開,便可將髮垢及洗髮粉同時清除.

焗髮護理篇

蜜糖護髮乳
功效:重整受損頭髮,令秀髮更易梳理,並提供保護作用
材料:蜜糖2湯匙
做法:用蜜糖按摩頭髮,然後用毛巾裹頭20-30分鐘,用溫水沖洗.

牛油果髮泥漿
功效:滋養成份高,對乾性頭髮特別有效
材料:牛油果碎肉1/2個,橄欖油3茶匙,美容泥3茶匙,水適量
做法:將所有材料拌勻,塗滿髮絲,戴上浴帽或已烘的熱毛巾焗20分鐘,再用冷水或溫水沖乾淨即可.

潤髮篇

蘋果醋潤髮
功效:保持頭髮的酸鹼度,令秀髮柔順帶有光澤
材料:半個檸檬榨汁,蘋果醋2湯匙,水1杯
做法:混合以上材料,洗髮後當護髮素使用,最後用清水沖乾淨便可.

雞蛋護髮素
功效:蛋白能清除積聚在髮上的油垢,蛋黃可滋潤乾燥枯黃的頭髮,依個人髮質而選用其一.
材料:蛋白1隻(油性頭髮),或蛋黃1隻(乾性頭髮)
做法:洗頭後,直接將雞蛋或蛋黃塗在髮上,按摩5分鐘,用冷水洗淨.

蕃茄潤絲汁
功效:能癖除髮上任何氣味,包括煙味及酒氣
材料:蕃茄汁1杯
做法:在洗頭前及最後一次沖洗前使用,倒在頭上按摩3分鐘以冷水洗淨

1.通常男性30-40歲會有(頭髮)髮線後移問題!生活壓力會提早髮線後移!

2.16歲左邊髮線有d後移,冇問題架!雄性禿是指早在青少年期已開始脫髮!

3.日日朝早洗頭唔會引致髮線後移問題架!每天脫髮不超過100條不足為奇!

4.家族遺傳導致係最大幾率!生活壓力都係!


我們每天都會失掉一些頭髮。事實上，每天脫髮不超過100條不足為奇。然而，某些人在年輕時已大量脫髮，主要由於家族遺傳、患病，受藥物和壓力的影響，或是頭髮受損傷所致。


因此，頭髮可能普遍變薄或局部脫髮，其他毛髮如鬍鬚或眉毛亦可能局部脫落。最常見的是男性禿髮（雄性禿），佔整體脫髮約95%。女性脫髮通常較男性為遲。典型的男性禿髮是永久性的，並可能基於遺傳因素。

男性禿髮主要取決於三項因素：縮短毛髮生長周期的二氫睪酮（男性荷爾蒙）、年齡（20歲以上）及遺傳。



高危人士：

受遺傳影響的人士。若您的父母或兩者均有脫髮現象，您脫髮的機會亦頗高。

年齡。不少人在50歲前已出現脫髮的現象。

部分護髮及造型方法。部分護髮或造型的方法可能損害頭髮，並導致脫髮。

面對壓力的人士。拉扯頭髮的傾向增加。

患某種疾病的人士。相關疾病可能包括頭癬（頭皮癬）、甲狀腺疾病如甲狀腺機能亢進症、甲狀腺功能不足症或狼瘡。上述疾病可能引致嚴重的感染或發高熱。

藥物及醫學治療。部分藥物或醫學治療可能導致頭皮問題及脫髮


症狀：

雄性禿是指早在青少年期已開始脫髮。

男性方面，典型的脫髮始於太陽穴及頭頂，以M字型發展。及至最後階段，只剩下兩邊及後面的頭髮。

女性方面，脫髮的範圍較廣泛，但較易於掩飾。頭頂至中部的頭髮所受的影響最為嚴重，通常有如「聖誕樹」的形狀。與男性相反，女性前額及太陽穴的髮線通常不受影響。
局部性脫髮並不常見，可能是其他原因引致，如感染或皮膚病。




改善脫髮的方法:

十大秘訣

1.不用尼龍梳子和頭刷。因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。
　　
2.勤洗髮。洗頭的間隔最好是2－5天。洗髮的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。
　　
3.不用脫脂性強或鹼性洗髮劑。這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的發質選用。
　　
4.戒煙。吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的發育生長。
　　
5.節制飲酒。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫髮。即使是啤酒，葡萄酒也應適量，每周至少應讓肝臟“休息”兩日，（即停止飲酒）。
　　
6.消除精神壓抑感。精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。對女性來說，生活忙碌而又保持適當的運動量，頭髮會光彩烏黑，充滿生命力。男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫髮的機會越高。因此，經常進行深呼吸，散步，做鬆馳體操等，可消除當天的精神疲勞。
　　
7.燙髮吹風要慎重。吹風機吹出的熱溫度達100度，會破壞毛髮組織，損傷頭皮，因此要避免總吹風。燙髮次數也不宜過多，燙髮液對頭髮的影也較大，次數多了會使頭髮髮絲大傷元氣。
　　
8.多食蔬菜防止便秘。要常年堅持多吃穀物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘而“弄臟血液”，影響頭髮品質，得了痔瘡還會加速頭頂部的脫髮。
　　
9.空調要適宜。空調的暖濕風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭髮都不利。
　　
10.注意帽子、頭盔的通風。頭髮不耐悶熱，戴帽子、頭盔的人會使頭髮長時間不透氣，容易悶壞頭髮。尤其是發際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易鬆馳，引起脫髮。所以應搞好帽子，頭盔的通風，如墊上空心帽襯或增加小孔等。